如果炎热的夏天以 晒斑 在 皮肤，则无需为此去看医生或药房。 在您自己的厨房中，一些自然而廉价的食物 家庭的补救措施 驳 晒斑 准备将这种有害的“高温物体”降低到可承受的温度。
什么有助于预防晒伤？
如果过度晒日光浴，请避免日晒并冷却被烧伤的人 皮肤 零件优先。 即使各种化学生产的防晒霜的预防效果明显优于天然防晒霜 家庭的补救措施，在已经存在的情况下，后者肯定可以提供缓解和恢复作用 晒斑 –完全没有任何化学成分，但具有良好的感觉，可以通过家庭疗法有效地抵抗晒伤，并且无需制药行业的“有偿支持”。 在严重晒伤的情况下，几乎无法忍受 疼痛 和/或烧伤时起泡 皮肤 但是，必须紧急咨询医生。 原则上，冷却和保湿 措施 在对抗晒伤时被认为是必不可少的（与其他 烧伤 的身体）。 因此，最重要的是，很多 水 应该喝醉后才能为身体提供必要的水分，以防晒伤。 由此产生的内部冷却效果可通过后续应用的外部应用得到有效支持 家庭的补救措施 晒伤，从而确保皮肤快速再生。 在大范围晒伤的情况下， 酸奶 或凝乳（用 牛奶 如有必要）可用于滋润患处，同时提供令人愉悦的降温效果。 告诫：应在干燥前去除该层，否则一方面不能再有空气进入皮肤，而另一方面 疼痛 去除粘物时可能会发生 质量。 还 ”冷 牛奶 包裹”（最好搭配脂肪全脂牛奶），以天然保护套的形式非常适合被晒伤困扰的皮肤。 一旦令人愉悦的效果消失，也可以快速轻松地更改它们。 这 乳酸 偶然地促进了皮肤的保护性酸膜层的积聚。
快速帮助
对于小面积 烧伤，例如 鼻子, 颈部 潮湿的凉茶袋或脚会很快帮助您。 根据受影响的皮肤区域的大小，将（口袋）布或绷带浸入 醋，茶或柠檬汁也适用于此目的。 此外，将生黄瓜片或绿色沙拉叶涂在皮肤上具有凉爽，舒缓和保湿的作用。 另一种易于准备的晒伤家庭疗法是用苹果填充三分之一的喷雾瓶 苹果醋 三分之二 水。 这种混合物，富含 维生素 和 矿物质，对皮肤有愉快的凉爽效果，一天可以使用几次（如有必要，在使用前将喷雾瓶存放在冰箱中）。 冰块或所谓的冰袋也可以减轻压力，但应仅用于轻微的晒伤，即使在很短的时间内也可以使用，因为它们可能会引起额外的 冻疮 到已经受损的皮肤细胞。 应用于皮肤的植物油，例如 亚麻籽 or 橄榄油在急性晒伤的情况下，也应避免使用，因为它们会从皮肤上剥夺呼吸所需的空气。
替代补救措施
但是，不仅在厨房中找到了针对晒伤的替代性家庭疗法。 特别适用于广泛 烧伤，一个装满浴缸的浴缸 冷 不冷不热 水 （取决于什么被认为是更令人愉悦的），富含约一公升的开菲尔，以及几汤匙的 蜂蜜， 适合。 这种混合物可冷却整个身体，从而减轻灼伤 疼痛 特别有效，还为皮肤提供了滋养活性成分。 每天服用几次紫罗兰色的茶，可帮助从内部晒伤后的愈合过程。 冷却后的茶也适合于外部使用（例如以压缩形式），这同样适用于被称为``药用植物''的药用植物。 预制混凝土磁盒，尽管出于过量服用的原因，这种家用的晒伤疗法只能适度服用（每天最多15克鼠尾草叶）。
