我应该清洁舌头多长时间？
舌 应该每天两次使用 补充 刷牙和使用齿间刷。 最好在末尾使用 口腔卫生。 该 舌 清洁剂从车道上的舌头从后拉到前拉。
此过程应重复三到四次。 两次应用之间应每次用水冲洗一次。 整个应用 舌 清洁工通常不超过一到两分钟。 舌头不宜用 舌头清洁器 压力太大，也不会太久，因为不想刺激和伤害舌头太多。
舌头清洁器多少钱？
一个的成本 舌头清洁器 大约是3 – 5欧元。 在任何药房或药店都可以买到舌头清洁器。 有许多不同的供应商，型号和材料。
您可以从牙医那里获得建议，也可以按照自己的喜好选择 舌头清洁器。 根据材料的不同，舌头清洁器的成本约为20欧元。 总的来说，购买洗舌器不会出错。 无论是刷子还是刮刀，清洁舌头都非常适合清洁舌头。
舌头清洁器有哪些替代品？
如果您手边没有擦舌器，也可以使用普通的手动牙刷来清除 牌匾 并清洁舌头。 但是，您必须小心，因为刷子 头 高于特殊的舌头清洁剂。 您可以轻易地伤上颚或造成堵嘴反射。
而且， 牌匾 舌头卡在牙刷上，并在下次刷牙时再次分布在牙齿上。 因此，仅在特殊情况下才应使用牙刷清洁舌头。 一茶匙也适合清洁舌头。 您将汤匙转过来，其边缘可用作刮刀。
