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一般措施
- 对于较低 腹痛 由于急性乙状结肠 憩室炎 (乙状结肠憩室炎 结肠),冷却(例如,冰 膀胱) 有帮助; 还 痉挛剂 (解痉 毒品)(如有必要)。
- 尼古丁 限制(避免 烟草 使用)。
- 有限 酒精 消耗量(男性:最大25克 酒精 每天; 女性:最高12克 酒精 每天)。
- 定期体育锻炼
- 目的是为了达到正常体重!BMI的测定(身体质量指数,体重指数)或身体成分,使用电阻抗分析,并在必要时参与医学监督的减肥计划。
- 由于对现有疾病的可能影响,对永久性用药进行审查。
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外,这意味着:
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果(≥400克; 3份蔬菜和2份水果)。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼,即脂肪海水鱼(omega-3 脂肪酸),例如鲑鱼,鲱鱼,鲭鱼。
- 遵守以下特定饮食建议:
- In 憩室炎,在高度急性病程中应观察禁食(2-3 天)。 在不太严重的课程中,低渣 饮食 可以规定。
- 急性炎症消退后:低脂 饮食 并且饮食中的纤维含量缓慢增加。
- 饮食丰富:
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“治疗 含微量营养素(重要物质)” –服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
运动药物
- 耐力 训练(心脏训练)。
- 进行体育锻炼可防止缺乏运动,因此尤其可以预防 便秘,这反过来又会增加腔内压力(肠压)。 憩室形成的原因可能是腔内压力过大和肠蠕动增加/肠蠕动(→ 憩室).
- 有关运动医学的详细信息,请与我们联系。