大约300,000万人遭受了 心 每年在德国发动袭击，只有不到三分之二的人幸免于难。 但是，即使已经避免了严重的危险，也仍然担心接下来会发生什么。 这种恐惧是有充分根据的-大约三分之一的幸存者将遭受另一 心 攻击。 担心身体受损，担心工作和家庭的日常生活会发生变化，担心遭受另一种痛苦 心 下一次攻击并屈服于它–很快幸存下来的最初救济让位于对未来的恐惧。 但是，很多因素都会受到 心脏病发作的 耐心的自己，只要他愿意-在专业帮助和家人的支持下-使其生活方式适应新情况。
心肌梗塞后：最初作为住院治疗
已经在急诊医院了，第一个 措施 善后护理才能生效。 首先，危及生命的状况得到控制，患者在重症监护的头几天要得到护理。 为了预防并发症，目标是及早动员。 因此–根据严重程度 心脏病发作的 –患者已经需要在第一天或第二天移动：一开始，他将帮助个人卫生并进行轻度运动，这种运动会逐渐增加。 仅仅一两个星期之后，他就应该能够再次短距离行走甚至爬楼梯。 动员的程度和速度由专家针对个人量身定制 心脏病发作的 病人。 理想的情况是在医院度过的时间之后，在住院康复设施中待三周左右（随访治疗= AHB）。 最好还是在医院时申请。 AHB可以提高身体机能，帮助应对疾病，告知患病原因， 风险因素 以及他的疾病后果，并向他展示积极影响这些因素的方法。
帮助过渡
为了充分利用这段时间，对电流进行准确的诊断很重要 流程条件 在开始时，找到最佳的药物剂量。 只有当心脏病患者稳定下来后，才能进行锻炼和 松弛 开始培训，营养研讨会和社会心理咨询。 为此，可以配备一支经过适当培训的医师，护士，物理治疗师，营养师，心理学家和社会工作者。 他们确保心脏病患者不仅在康复期间能充分利用时间，而且还能为以后的生活做好准备。 这样，也为工作场所，再培训，家庭以及心脏运动或自助小组的安排等主题留出足够的空间。 对于不想在没有家人的情况下度过这段时间的患者，所谓的日间诊所也提供门诊康复服务。
心脏病发作：门诊术后护理
心脏病发作者回到家后，工作才真正开始。 只有在 措施 可以持续永久地开始所产生的积极影响，并减少再次心脏病发作的风险。 研究表明，不幸的是，实践通常是不同的-仅仅几个星期后，许多患者就退回到了旧的行为模式。 他们没有像以前那样定期服药，再次吸烟，不健康和不规律地进食， 应力 上班，晚上在电视前度过，而不是散步。 难怪秤又显示出更多的磅， 血液 压力再次飙升， 胆固醇 水平攀升到危险的高度。 因此，不足为奇的是，有相当多的患者在医院发现自己患有第二或第三次心脏病发作。
个人责任是必要的
为了避免再次心脏病发作，需要个人负责和自律。 削减并认识极限，减少 应力，耐心，温和地对待自己以及不断改变的生活习惯是对受影响者的重要要求。 开始时每六个月定期检查一次，然后每年一次，与家庭医生进行定期检查应该和定期进行锻炼一样顺理成章。 耐力运动尤其合适，例如：
- 快步走
- 慢走
- 自行车
- 徒步旅行
- 越野滑雪
特别有用的是在医学和物理治疗监督下进行的个性化定制和受控培训。 为此，“冠状运动团体”也允许与其他患者接触。 面向患者和亲属的自助小组提供了额外的支持和鼓励，尤其是通过交流经验。
