纤维肌痛:被动理疗

备注

本主题是我们主题的延续 纤维肌痛。 被动治疗措施 纤维肌痛 主要是通过建立信任的方式,从一开始就为激活疗法创造必要的先决条件, 松弛 (身体和心理=身体和精神)和 疼痛 宽慰。 它们可以缓解植物性副作用,是打破恐惧,紧张, 疼痛 和不活跃。 也有可能减少使用 止痛药 通过被动治疗技术的效果。

  • 物理疗法
  • 按摩
  • 淋巴引流可解决充血问题
  • 触发点治疗,也要谨慎,否则可能引起疼痛反应
  • 颅-治疗
  • 如果可能的话,可以通过人工疗法消除关节功能障碍(无原发症状)在我们的主题下,可以找到有关个别被动疗法的更多信息:物理疗法

物理疗法

在物理治疗领域,最好的加热方法是任何一种方法(牙膏,石蜡袋,谷物袋,热辊),桑拿房(通常对中等温度的耐受性更好), 风湿症 洗澡和在温水中锻炼已被证明是最有效的。 建议在专业指导下在温水中进行运动,因为无论有没有装备,都有很多变化的可能,这会促进或阻碍运动。 另外,在水中和团体中进行躲避运动的可能性比在陆地上容易得多,因此,在没有控制的情况下,往往无法正确地进行锻炼。

而且,剂量和强度的增加更容易与治疗师协商。 令人惊讶的是,尽管在冷室(-110°)进行全身冷疗也有良好的效果,尽管 纤维肌痛 不是炎性的临床表现。 因为 疼痛 冷疗后直接减少, 耐力力量训练 耐受性更好。 但是,由于疼痛增加,无效, 恐慌发作皮肤变化。 因此,结果表明,纤维肌痛患者如果有机会一定要对冷室进行检查。