尾骨炎症运动| 尾骨炎症

运动尾骨炎症

运动被认为是导致发炎的重要诱因 骨膜尾骨 由于尾骨周围的肌肉超负荷。 仅在运动期间出现突然,严重和刺伤的症状并不少见 疼痛 ,在 尾骨 区域。 类似于严重的应变和过载 骨盆底 慢性引起的肌肉 便秘,运动中的超负荷也会导致发炎 骨膜.

在这种情况下,保留被认为是治愈的选择手段。 但是,节省并不等同于不浪费,而是意味着轻柔的运动。 尾骨。 温柔的运动,例如 健身 不允许在尾骨上施加任何拉力或类似作用。

根据经验,允许进行任何不会引起运动的运动 疼痛 并且不会进一步拉紧该区域。 不适合重入的运动,也包括在治疗期间不适合再次进入的运动,例如,骑自行车或骑自行车等都会对尾骨产生高压力。 如果是尾骨 瘘管,运动也只允许在 疼痛柔和的区域。

开腹手术后,在一定时间内甚至都不允许坐着,因此运动从一开始就完全是禁忌。 只有在与医生协商后,才可以允许其轻柔地运动。 采坑操作后,在手术后的第一天就可以进行最大程度的运动。 甚至造访 游泳的 由于伤口最小,游泳池没有问题。