哪位医生在怀孕期间治疗耻骨疼痛？
如果耻骨 疼痛 发生在 怀孕，有几位医生可以为您提供帮助。 在某些情况下，妇科医生已经可以提供有用的提示。 或者，也可以考虑整形外科医生。 例如，这些可以写出物理治疗的处方并在支撑带上提供建议。 有时也有骨科专家专门研究骨科 怀孕 因此特别适合于耻骨的治疗 疼痛 ，我们将参加 怀孕.
怀孕期间耻骨疼痛的治疗
耻骨的治疗 骨痛 怀孕期间取决于症状的类型和严重程度。 重要的是要避免运动导致耻骨过度紧张 骨头。 这包括举起或搬运重物。
展开腿部，例如何时 蛙泳，通常会增加 疼痛 并应尽可能避免。 如果是耻骨 骨痛 在怀孕期间，建议加强肌肉和组织。 物理治疗师的治疗可能对此有所帮助。
还可以使用各种类型的骨科支撑带，以减轻 耻骨。 您可以从医疗用品商店获得适当的建议。 还有各种顺势疗法可以帮助缓解 耻骨 在怀孕期间。
例如，包括补救措施Symphytum C30。 有多种锻炼方法可以帮助耻骨 骨痛 在怀孕期间。 这些首先包括加强腹部和腹部的锻炼。 骨盆底.
这样可以改善整个骨盆的稳定性，从而减轻耻骨 骨头 及其周围环境。 加强 骨盆底 肌肉，除了各种运动之外，还适合进行各种运动 骨盆底训练。 盘腿坐直立时， 骨盆底 可以提起并保持一段时间紧张。
此练习应重复几次。 以同样的方式，背部可以在腹部和骨盆紧张的四脚位置交替上下弯曲。 所谓的臀部提举器，在臀部抬起而双腿仰卧的情况下，将臀部向上压，也有助于增强骨盆底。
例如，木板可以用来增强 腹肌。 病人将自己支撑在前臂和前脚上，并保持在该位置一段时间。 侧面 腹肌 也可以靠一个来加强 前臂 和外侧脚并保持此姿势一会儿。
