LDL包含在哪些食物中？
低密度脂蛋白 本身不存在于食物中，但人体是由许多食物中存在的不饱和脂肪酸形成的。 特别是动物脂肪由许多不饱和脂肪酸组成。 肉和冷盘以及牛奶和其他动物产品对 低密度脂蛋白 平衡.
同样，这些“坏脂肪”也包含在油炸和油炸中。 此外，猪油，黄油，棕榈油和椰子油也会对猪油产生负面影响。 低密度脂蛋白 家庭。 胆固醇含蛋的食物（例如鸡蛋）也会导致LDL值升高。
当然，不仅单个食物包含许多不饱和脂肪酸或 胆固醇。 同样，如果他们喜欢降低其LDL值，则应避免使用由他们生产的食物。 各种甜糕点和蛋糕都含有黄油，因此对LDL家庭的评价为负面。
他汀类药物
为了降低LDL值，通常开出所谓的他汀类药物。 该药物抑制人体需要产生的酶 胆固醇。 该酶称为HMG-CoA还原酶。
通过降低这种酶的活性，人体可以产生更少的胆固醇。 这导致 肝 从其他组织吸收更多的胆固醇。 高密度脂蛋白胆固醇 特别需要胆固醇被胆固醇吸收 肝作为回报，人体没有太多的胆固醇储备。
这意味着几乎没有胆固醇从 肝 到身体的其他部位。 因此，几乎不需要LDL，因此也很少形成LDL。 从长远来看，这导致LDL值下降。
心脏病发作后的LDL值
a之后的LDL值 心 攻击与以前相比没有变化。 低密度脂蛋白导致以下疾病的风险增加 心 发作，冠心病和其他因血管损害而引起的血管疾病。 之后 心 攻击，LDL在 血液 减少（请参阅上面的标准值）。
因此，必须更深入地检查LDL值，例如由家庭医生检查。 值太高应使用他汀类药物治疗。 另外，应鼓励患者多做运动。
