如果脚踝受伤该怎么办?

仅在德国,就有超过 22 万人经常参加体育运动。 那是有时会发生关节受伤或磨损迹象的时候。 脚踝受伤特别常见。 我们与斯图加特骨科医师 Christian Mauch 博士讨论了原因、风险和后果。 脚踝受伤在运动员中尤为常见。 为什么? Mauch博士:因为…… 如果脚踝受伤该怎么办?

踝关节绑带

介绍 踝关节是最常受损伤影响的关节之一。 这些包括挫伤、韧带轻微拉伸甚至韧带撕裂和关节囊损伤。 除了日常生活中发生的伤害外,很大一部分伤害是由于运动事故造成的,例如在玩耍时…… 踝关节绑带

预后踝关节绑带

预后 踝关节绷带的效果尚未在医学研究中得到明确证实,但物理治疗和运动医学界的大量经验表明,绷带在预防和治疗方面具有明显的积极作用。 因此,受伤的风险降低了,并且可以训练更多的量,例如,当…… 预后踝关节绑带

扭伤的持续时间

广义上的同义词 扭曲、扭曲 介绍 扭伤——无论哪个关节——都是一种非常常见的损伤,而且发生得很快。 尤其是运动员,他们一生中几乎都至少受到过一次影响。 当时间到了,伤害已经发生时,通常没有什么可以做的…… 扭伤的持续时间