左旋肉碱摄入量 左旋肉碱主要存在于羊肉和羊肉中。 然而,家禽、猪肉和牛肉也是通过食物摄取左旋肉碱的良好来源。 另一方面,蔬菜、鸡蛋、乳制品、白面包和全麦面包含有较少的左旋肉碱。 一般注意事项 服用左旋肉碱时,您应确保事先不要进食,... 左旋肉碱摄入量
肉碱亚组| 左旋肉碱摄入量 肉碱亚组 服用左旋肉碱可区分四个不同的组别,其中左旋肉碱的规定量根据不同的需求进行划分。 主要推荐 250 – 500 毫克左旋肉碱作为健康饮食的添加剂。 这通常涉及正常体重和健康的人,他们没有…… 肉碱亚组| 左旋肉碱摄入量