甜菜
瑞士甜菜：钙和钾含量丰富
很难确定chard 是如何得名的。 在瑞士，它被称为“Krautstiel”。 这说明了更多：大绿叶和白色、黄色或红色的茎都适合食用。 但是，chard 听起来是不是比 Krautstiel 好很多？ 无论如何，这种蔬菜非常芳香、美味且非常健康。 … 瑞士甜菜：钙和钾含量丰富
甜菜：应用，治疗，健康益处
瑞士甜菜是一种蔬菜。 在植物学上，它是萝卜。 然而，被消耗的不是它的根，而是它的叶子——就像菠菜生沙拉或煮或蒸一样。 另一方面，在风格甜菜的情况下，茎像芦笋一样准备和食用。 吃… 甜菜：应用，治疗，健康益处
菠菜不应该再加热：这是真的吗？
我们从母亲和祖母那里继承了很多关于烹饪的知识。 流传下来的智慧之一是菠菜不应重新加热。 没有人真正知道为什么，但人们坚持建议，因为它必须有一些真相。 或者没有？ 硝酸盐含量… 菠菜不应该再加热：这是真的吗？
