介绍
内部旋转是肢体绕其纵轴的旋转运动。 旋转方向指向内。 肢体的外侧（向内）转向身体。
为了进行内部旋转，关节必须是球形关节或旋转/铰链关节。 球 关节 例如肩膀或 髋关节。 旋转铰链 关节 例如 膝关节 或Ellen-Speichen关节。
髋关节内旋
髋关节 是螺母接头，因此属于球组 关节。 作为球窝接头，它可以在所有方向上移动。 的 髋关节 由小股骨组成 头由股骨形成，大窝由髋臼形成。
髋臼完全包裹股骨 头，因此关节脱位相当罕见。 此外，髋关节通过众多固定的韧带和肌肉得以稳定。 自由度-表示关节可以移动多少度-适用于髋关节：屈曲度最大为。
140°，延伸约20°， 绑架 最多约髋关节伸展50度时， 内收 最多约
髋关节伸展30度时，内部旋转约40°， 外旋 大约50°，当髋关节弯曲时。 导致髋关节内部旋转的最重要的肌肉是臀肌（Musculus gluteus medius和Musculus gluteus minimus），股韧带张紧器（Musculus tensor fasciae latae）和大内收肌（Musculus adductor magnus）。 髋关节内部旋转疼痛是髋关节的特殊表现 关节.
肩部内旋
像髋关节一样 肩关节 （肱骨肱关节）是球窝关节。 但是，盂肱关节由相对较大的关节组成 头，由 肱骨和一个相对较小的扁平插座，该插座由 肩胛骨。 此外，该 肩关节 仅靠 肩袖，这样在发生事故时它可以非常快速地发光。
在另一方面，在 肩关节 还具有很高的活动度，这对于手臂来说是必不可少的。 的其他子关节 肩带 肩锁关节和肩锁关节在肩关节的活动中也起着重要作用。 根据要进行的运动，锁骨的位置和 肩胛骨 根据机芯进行调整。
肩关节内旋转最重要的肌肉是肩s下肌。 肩关节的自由度 前倾 （手臂向前移动）为90°。 只有在以下情况下才能将手臂抬高90°至170°（仰角）以上： 肩带.
A 逆行 （手臂向后移动）最大可达到40°。 鞋底 绑架 在肩关节的情况下，最大可以达到90° 肩带 高达180°。 内收 可能达到20-40°。
肩关节内部旋转的自由度为95°，对于 外旋 40-60°。 可以使用围裙手柄检查肩关节的内部旋转。 使用围裙手柄，要求患者双手交叉。 肩关节内部剧烈旋转通常表明关节损伤或破裂 肩袖，尤其是肩cap下肌。
