前凸

定义 空心交叉 空心背是腰椎错位。 脊柱自然地以四个曲率延伸。 它主要由背部和腹部肌肉稳定，臀部肌肉在下脊柱中稳定。 凹陷的背部是由这些不同肌肉群的肌肉不平衡引起的。 这… 中空背–您可以做什么！

背部凹陷的治疗 背部凹陷的治疗取决于各自的原因。 最常见的原因是肌肉不平衡，这是由于缺乏运动和不正确的姿势引起的。 在空腹开始时，充分的运动和正确的姿势已经可以带来足够的改善。 …… 中空疗法| 中空背–您可以做什么！

凹陷的背部和腰部疼痛 由于脊椎姿势不良引起的紧张，患者经常会感到背部疼痛。 这些紧张是由于躯干和骨盆肌肉的超负荷或不正确负荷而产生的，并且在疾病过程中往往会增加。 在这里，Voltaren 或布洛芬等止痛药可以…… 中空和下背部疼痛| 中空背–您可以做什么！

频率分布 由于影响因素，越来越多的人受到空心背的影响。 缺乏运动和不良姿势，尤其是久坐不动的活动，以及压力导致 60% 的学校初学者出现姿势畸形。 除了空心背，这还包括驼背（后凸）、平背和空心…… 频率分布| 中空背–您可以做什么！

Holhkreuz 的预后 空心背的预后取决于是否采取了应对措施以及采取了多快的应对措施。 相应的肌肉群训练得越早、越一致，没有主诉和继发性疾病发生的可能性就越大。 通过早期发现和良好的治疗，空心病的预后…… Holhkreuz的预后| 中空背–您可以做什么！