时间长度
许多患者在多年内发展为RSI。 这 疼痛 症状逐渐发展，并且在某些阶段中，抱怨越来越好。 当一个 RSI综合征 被诊断并开始治疗后，没有固定的时间，直到症状消失。
通常，可以通过永久性和定期的自我治疗来控制问题。 此外，长期调整坐姿和工作习惯是重要的预后因素。 但是即使那样，在某些情况下 RSI综合征 从长远来看并不会显着改善。
职业病
RSI综合征 尚未被确认为职业病。 识别职业病的基础是，可以在活动（即专业）与现有后果或疾病之间建立直接联系。 例如，对于可能在以后生活中患有矽肺病或石棉沉滞症的矿工，可以这样做。
在此，通过测量工作场所中的石棉或其他尘埃颗粒的浓度，可以与科学确定的最大值进行比较，然后在此基础上可以识别职业病。 使用RSI综合征很难做到这一点。 RSI综合症作为一种职业病，这一要求已经存在并定期宣告。
可以将其分类为职业病清单2101； “肌腱鞘或 视神经 组织以及 筋 或肌肉附件”。 甚至在此之上，识别率也很低。 在其他国家，例如澳大利亚和美国，RSI综合征可以被认为是一种职业病。 这里必须证明德国的局势在未来几年将如何变化。 基于此，为员工提供适当的预防性（预防性）和治疗性锻炼机会就显得尤为重要。
电脑鼠标
在计算机上使用鼠标操作是RSI综合征发展的一个因果问题。 许多受影响的人工作几个小时后鼠标的手部位置不好。 一个好的起点可能是使用支持更生理手部姿势的特殊形状的鼠标。
也可提供带有掌托的鼠标垫。 这意味着手的弯曲更少，手指和手指上的压力也更少。 前臂。 除这些方法外，还可以调整操作系统和软件，以更轻松，更高效地使用鼠标。
例如，可以减少双击时间或可以设置语音控制。 作为进一步的措施，应定期暂停使用鼠标，并进行锻炼和补偿运动。 您可能也对此主题感兴趣：鼠标臂
