二十二碳六烯酸

磷虾油

产品 磷虾油在许多国家以软胶囊形式出售（例如 Novakrill、Alpinamed 磷虾油）。 它们是膳食补充剂而不是注册药物。 产地和特性 磷虾油是从南极磷虾中提取的。 这种小螃蟹最大可达 7 厘米，生活在大群…… 磷虾油

鱼油

产品 鱼油以软胶囊的形式从不同供应商处获得，例如 Alpinamed、Biorganic、Burgerstein 或 Phytomed。 鱼油也可以通过经常食用鱼提供给身体。 建议每周至少吃一到两顿鱼粉。 结构和特性 鱼油是一种经过提纯、防冻的…… 鱼油

欧米茄3脂肪酸与怀孕

产品 在许多国家，omega-3 脂肪酸作为药物、食品和膳食补充剂销售。 一些产品专门针对怀孕和哺乳期销售，例如 Elevit Omega 3。许多用于怀孕的复合维生素制剂不含 omega-3 脂肪酸。 结构和特性 最活跃的 omega-3 脂肪酸是二十二碳六烯酸 (DHA) 和…… 欧米茄3脂肪酸与怀孕

膳食补充剂

产品 膳食补充剂以剂量形式在市场上出售，例如片剂、胶囊、液体和粉末，并在包装​​上进行相应标记。 它们不仅在药店和药店出售，而且在超市或网上商店也没有建议。 定义 膳食补充剂在许多国家由…… 膳食补充剂

脂肪酸

定义和结构 脂肪酸是由羧基和烃链组成的脂类，烃链通常不分枝并且可能含有双键。 该图显示了具有 16 个碳原子 (C16) 的棕榈酸：它们通常在自然界中游离或以甘油酯的形式存在。 甘油酯由甘油酯化的分子组成…… 脂肪酸

α-亚麻酸：功能与疾病

α-亚麻酸是三重不饱和脂肪酸的名称。 它属于omega-3脂肪酸组。 什么是α-亚麻酸？ α-亚麻酸 (ALA) 或亚麻酸是一种 omega-3 脂肪酸（n-3 脂肪酸），属于三重不饱和脂肪酸。 这些是长链脂肪酸，具有多种双… α-亚麻酸：功能与疾病

二十二碳六烯酸：功能与疾病

二十二碳六烯酸与其他两种 omega-3 脂肪酸 α-亚麻酸 (ALA) 和二十碳五烯酸 (EPA) 一样，在保持身体健康方面发挥着重要作用。 然而，在食用重要的脂肪酸时，应考虑 omega-3 与 omega-6 脂肪酸的适当比例。 什么是二十二碳六烯酸？ 二十二碳六烯酸 - 被称为 DHA，用于…… 二十二碳六烯酸：功能与疾病