产品
鱼油有软糖形式 胶囊 来自各种供应商,例如Alpinamed,Biorganic,Burgerstein或Phytomed。 鱼油也可以通过定期食用鱼来提供给人体。 建议每周至少吃一到两顿鱼粉。
结构与性能
鱼油是从各种鱼类(例如沙丁鱼,an鱼,鲭鱼和鲱鱼)中获得的一种经过纯化,经过冬季处理和除臭的脂肪油。 鲑鱼也以其高含量而闻名。 鱼油以淡黄色液体存在,几乎不溶于 水。 该油含有甘油三酸酯,并富含长链和多不饱和的omega-3 脂肪酸 二十碳五烯酸 (EPA)和 二十二碳六烯酸 (DHA)。 维生素E 通常作为抗氧化剂添加。 顺便说一句,鱼不构成omega-3 脂肪酸 他们自己-他们用微藻和浮游植物的食物吸收它们。
效果
鱼油(ATC C10AX06)具有降脂,抗血小板,抗血栓形成,抗心律不齐,抗动脉粥样硬化,心脏保护,轻度降压和抗炎的特性。 降低 血液 甘油三酸酯和VLDL水平可预防动脉粥样硬化和心血管疾病。 欧米加3 脂肪酸 对于正常的生长发育,细胞膜,视力和中枢非常重要 神经系统。 因此,美国等专业协会建议定期摄入鱼或鱼油。 胸襟 协会。
使用说明
可能的应用领域包括(选择):
剂量
根据包装传单。 建议服用 胶囊 紧接在食物之前或与食物一起使用。
禁忌
鱼油过敏和严重疾病的情况下,不应服用鱼油。 肝,胰腺,胆囊,脂肪消化失调和 血液 凝结。 有关完整的预防措施,请参阅药物标签。
交互作用
不利影响
可能 不利影响 包括消化系统疾病,例如 恶心, 呕吐和气,有异味和 味道 鱼类,抑制血小板聚集,延长出血时间,并增加转氨酶。 鱼油 胶囊 产品质量高的鱼类中不含有有害物质,例如多氯联苯或重金属,例如甲基汞。