与年龄有关的健忘也被称为 轻度认知障碍。 这是一个 记忆 专注于某项任务或长时间记住某件事的能力降低的形式的障碍。
什么是与年龄有关的健忘？
年龄健忘是一个 记忆 专注于某项任务或长时间记住某件事的能力下降的形式。 通常，在与年龄相关的健忘中，词汇和语言能力（请参阅语言障碍）不受此影响 记忆 紊乱。 但是，受影响的人通常会退出社交环境，尤其要避免压力大，忙碌的情况。 可以将老年健忘与 痴呆，因为痴呆症与 脑 表现。 另外，年龄健忘不像 痴呆，但停滞在一定水平上。
原因
迄今为止，尚不清楚老年健忘的确切原因。 但是，正常的老化过程起着重要的作用，因为 脑 在衰老过程中会影响智力。 例如，在40岁之后， 脑 变小了约10％到15％，神经细胞之间的连接也发生了变化。 因此，受影响的人处理信息的速度较慢，并且难以集中精力或记住事情。 另外，还存在由各种疾病引起的老年健忘的可能性。 例如，这些包括 脑瘤，脑出血或 传染性疾病 扩散到大脑，例如神经性贝托虫病。 同样，精神疾病，例如神经症或 抑郁.，可能是可能的原因。
症状，投诉和体征
年龄遗忘通常在口语上等同于 衰老 或患有老年痴呆症。 这是不正确的，因为提到的所有三种疾病都是具有不同病程的独立综合症。 从医学的角度来看，年老的健忘并不是一种疾病，而仅仅是与年龄有关的发展。 在某些人中，它始于50岁，但在70岁以后更常见。一个非常典型的症状是，精神活跃的老年人报告事物和经历，突然间，名词，名字，城市等不再发生在他们身上。 这些都是过去记得的事情。 例如，缺少知名演员的名字，书名，城市名称。 这些事情在以后会浮现在脑海，因此不会被不可挽回地抹去。 相反，与年龄有关的健忘并没有指清楚地记住的事物或术语。 例如，如果在对话中提到演员的名字，他的脸就会被记住。 如果显示已读过的书或提到书名，则受影响的人仍然知道他或她已读过该书。 老年健忘会影响各个阶层的人们，大多数老年人都将其视为一种威胁。
套餐
轻度认知障碍 在与年龄有关的健忘过程中，通常采取无害的过程。 但是，这可能是 痴呆。 在这种情况下，从年龄健忘症发展为一种成熟的痴呆综合征，占所有病例的10％到20％。 根据新的研究，大约15％的受影响者会发展 老年痴呆症 在一年之内。 因此，及早发现对于评估进一步恶化的风险非常重要。 正常的衰老过程和健忘之间的过渡是不稳定的。 为此原因， 轻度认知障碍 很难缩小范围，案件的确切数目也不知道。 但是，估计表明5岁以上的人群中约有15％至60％患有相应的记忆问题。
诊断
通常，随着老年人健忘的逐渐发作，诊断变得复杂。 浓度 起初，受影响的人通常不会注意到疾病和健忘。 因此，与家人和朋友进行面谈很重要，因为他们通常比受影响的人更早发现症状。 诊断时，将疾病与其他疾病或痴呆症区分开来尤为重要。 为此，应使用相应的检查，例如“迷你精神状态测试”和“时钟测试”。 自从 疲劳，神经质或精神 应力 可能会伪造这些测试的结果，因此定期重复测试是有意义的。 此外，脑脊液的生化检查可用于诊断。 成像技术，例如 CT检查, 脑电图，或多普勒超声检查，也可用于诊断和排除痴呆。
Complications
与年龄有关的健忘有多种形式。 可能的并发症也各不相同。 根据患者的病因和体质，老年健忘症最初会降低人与人之间的互动能力，从长远来看， 铅 形成 精神疾病。 但是，起初，老年健忘症要比痴呆症轻得多。 典型的并发症包括 浓度 疾病和性格轻微改变。 那些受影响的人在疾病过程中常常变得脾气暴躁和急躁，这可能 铅 解决各种问题，尤其是在日常生活中。 最初的沮丧，因为以前的活动不再能够像以前那样进行，后来发展为 抑郁. 和 焦虑症，但也有严重的身体不适，例如 失禁 or 吞咽困难。 从长远来看，老年性健忘会降低照顾自己的能力，从而增加发生事故（跌倒，骨折）和疾病（例如， 营养不良, 脱水）。 如果开处方的药物导致健忘的增加或如果进行治疗，则在老年健忘的治疗中也会出现并发症 措施 不能带来任何明显的症状改善。 老年健忘症很少发展成痴呆症，通常与严重的并发症有关。
你什么时候应该去看医生？
年龄健忘是正常的衰老现象。 因此，老人们的健忘症通常不需要去看医生。 但是，只有与年龄有关的健忘在正常范围之内，这才是正确的。 仅当受影响的人经常感到困惑和迷失方向时，才需要去看医生。 那些受影响的人可以通过有针对性的记忆锻炼来抵消与年龄相关的正常健忘 集中训练。 在交易中有不同的准备 银杏 基础，以有效防止年龄遗忘。 但是，可能由医生开具的处方也可能刺激 血液 循环 在大脑中。 出于安全考虑，去看医生可能会发现，老年健忘已经是初发性痴呆症的第一个迹象。 在这方面，建议注意年龄遗忘是否正在恶化或保持在正常范围之内。 痴呆症样疾病的典型症状是病情进展。 另一方面，在正常的与年龄相关的健忘中，认知障碍保持在正常范围之内。 咨询的神经科医生可以通过询问亲属来确定与年龄有关的健忘症已经发展了多少。 如有必要，他可以使用成像程序和测试来排除或验证与年龄有关的健忘是否是痴呆症的初步阶段。 如果不是这样，则至少可以暂时通过药物治疗或有针对性的锻炼来提高认知能力。
治疗与疗法
目前没有 治疗 可以改善症状的老年健忘症。 虽然 毒品 存在用于痴呆的疗法，尚无针对与年龄有关的健忘症的治疗的具体研究结果。 通常，抗痴呆症 毒品 使用乙酰胆碱酯酶抑制剂。 银杏 提取物通常用于治疗老年健忘症，但在这里，也没有科学证明其对认知能力有积极作用。 认知训练 程序可以用作 心理治疗 在短时间内提高内存性能。 但是，只有在受影响的人定期执行这些措施的情况下，这些措施才有帮助。 受影响的人还可以通过在新鲜空气中进行体育锻炼来提高心理效率，因为 血液 流向大脑的流量得到改善。
展望与预后
与年龄有关的健忘是老年人的常见症状，通常对受影响的人没有危险。 然而，这种健忘导致生活质量显着下降，并进一步限制了日常生活。 在某些情况下，受影响的人依赖于其他人或看护人的帮助。 由于年老的健忘，他们也可能对自己构成危险。 此外，在 浓度 和 协调。 患者常常不记得自己的住所。 与年龄相关的健忘行为并不少见 铅 严重 疲劳 或紧张。 有时，受影响者自己也无意中为其子女和亲戚带来负担。 人格的改变也可能发生，从而使病人显得好斗或易怒。 发生事故的风险显着增加，在许多情况下，受影响者无法再进行自我保健。 无法直接治疗老年性健忘。 在各种药物的帮助下，必要时可以限制症状。
预防
由于正常的衰老过程，也无法预防老年性健忘。 但是，那些受影响的人应注意进行充分的运动，以使脑细胞获得足够的营养。 氧气。 另外，健康 饮食 还提供了必要的营养 维生素 支持良好的大脑表现。 同样，定期的心理锻炼也可以训练大脑。
善后
后续护理的目的之一是预防疾病的复发。 但是，这在诊断老年健忘症之后是不可能的。 目前没有 治疗 存在可以治愈典型症状的疾病。 迄今为止，对可用药物的后果知之甚少。 但是，去看医生是值得的。 因为存在年龄遗忘发展为痴呆症的危险。 然后轻微的集中困难变成迷失方向。 因此，医生在后续护理中测试患者的心理能力。 有时还使用CT扫描和多普勒超声检查等成像程序。 此外，善后护理旨在帮助患者尽管健忘，但仍学会如何生活。 这并不总是那么容易。 医生可以开药 心理治疗 为了这个。 认知训练 有望减轻症状。 锻炼应该融入日常生活，因为这可以为大脑提供足够的能量 氧气。 性格变化（通常容易引起轻度的烦躁）也应加以讨论。 为了成功进行老年健忘的后续护理，让亲戚参与至关重要。 这是因为它们通常是第一个注意到典型标志的地方，并且是医疗专业人员的关键联系点。
你可以做什么
与年龄有关的健忘现象很普遍且普遍存在，但是很难用药物治疗，因为这可能导致更严重的副作用。 通常是物理的或 职业治疗 可以用来缓解症状，但也有许多练习和技巧可以限制患者自己的症状。 可能最重要的措施是采取预防措施 措施 在疾病发生之前。 患者应意识到他们将从任何预防中受益。 在预防和治疗中，健康的生活方式起着最重要的作用。 足够的运动和营养 饮食 已经可以帮助改善大脑表现。 如果增强身体，则可以同时增强思想。 全谷物产品适合大脑食用， 坚果， 水果和蔬菜。 充足的液体摄入也很重要。 此外，可以通过进行智力锻炼来训练大脑。 但是，每天晚上解决相同类型的填字游戏并没有太大帮助。 这 头 总是需要新的挑战。最重要的是，需要自发性的小组比赛或至少与伙伴一起比赛是合适的。 但是，那些受影响的人还必须意识到，大脑的机能会随着年龄的增长而下降是很正常的事情，这并不是绝望的理由。
