介绍
相比于 网球 肘部，高尔夫肘部较不常见，但治疗困难得多且经久不愈。 尤其是高尔夫球手的肘部如果没有得到足够的早期治疗，往往会趋于慢性。 原则上区分疗法急性高尔夫球肘应始终保守治疗。 仅当高尔夫球手的肘部变得慢性（症状持续> 6个月）时，才应考虑手术措施。
- 的“新鲜”急性高尔夫球肘
- 一个“老”的加绒高尔夫球肘
急性高尔夫球肘的治疗
对于急性高尔夫球肘，以下措施非常有用：
- 立即减少有关活动的负荷
- 用可的松注射液局部浸润（在疾病的最初几周特别有效）
- 绷带支撑缓解
- 具有横向摩擦和拉伸的物理疗法（不在急性炎症期）
- 筋膜疗法
- 动作分型
- 针灸是一种
- 物理疗法，例如电疗法
慢性高尔夫球手肘的治疗
对于慢性高尔夫球手的肘部，以下措施已被证明具有良好的治疗效果：
- 聚焦冲击波疗法（ESWT）
- OP（局麻下微创切开术）
- X射线刺激正射疗法
保守治疗方案
在物理治疗师的指导下，患者可以在家中独立进行所谓的横向摩擦，该摩擦具有 疼痛缓解作用。 通过这些横向摩擦 伸展 刺激横向于肌腱。 这种治疗方法可能非常有效。
但是，应该注意的是，过多的刺激会进一步使已经发炎的肌腱发炎。
- 在某些情况下，使用轻质形式的硫酸甘油弹性蛋白有助于通过Voltaren乳胶或锌糊剂联合剂形成软膏包膜。
- 随着高尔夫球手肘部形状的增强，医生可能会渗入。 在这种情况下，局部麻醉剂与 可的松 通常用注射器注射（通常称为可的松注射）。
目的是麻醉 疼痛 为了伸展 筋 在这段时间内可以通过理疗或独立治疗。 如果患者是慢性高尔夫球手的肘部高尔夫球臂， 可的松 制剂可以取得良好的短期治疗效果。 但是，含有以下成分的制剂的给药过于频繁 可的松 不应考虑使用可的松，因为可的松可在较长时间内导致局部组织损伤。
- 为了使炎症状态平静，还可以临时开具非甾体抗炎药的消炎止痛药。 这些药物包括：Voltaren®布洛芬Celebrex®
- Voltaren®
- 布洛芬
- Celebrex®
- Voltaren®
- 布洛芬
- Celebrex®
绷带或 背带 经常帮助患者避免疾病的复发。 骨科技术解决方案，例如肘绷带或肘 背带 用于高尔夫球手的肘部或 网球 肘部预防。
但是，肘部绷带或肘部 背带 对于紧急投诉几乎没有帮助。
- 软激光冷激光可用于高尔夫球手肘部的治疗性支撑。 它触发了新陈代谢的激活。
本地品牌 疼痛 减轻了疼痛，缩短了腱插入，并支持了自愈过程。
- 超声波 处理将热量和振动传递到深处。 振动会触发一种微按摩，最初在治疗的初期会对患者产生疼痛加重的作用。
- 的一种特殊形式 电疗，被称为 离子电渗疗法旨在减轻疼痛和药物对肌腱的附着，从而使肌腱的深度。
- 冷却和/或加热应用。
针灸是一种 在许多情况下已经证明了自己。一方面，它起到缓解疼痛的作用；另一方面，当引起疼痛的活动（例如玩耍）时，它也可以阻止炎症过程 网球，已停止。 不幸的是，这并非总是可能的，特别是当引起疼痛的活动是日常生活的一部分时。
针灸是一种 高尔夫球手肘的治疗最多仅属于高尔夫球手肘的侧翼疗法，并且通常单独地不足。 特别是在高尔夫球手肘部的早期阶段，通常只需要短暂休息即可。 在再次开始正确练习“您的”运动之前，应与经验丰富的教练进行“训练咨询”。
通常-例如在 网球肘” –必须检查训练器材（在网球肘区域：球拍和拉线）。 请记住：如果您像以前一样进行所有活动，很可能会再次出现疼痛。 伸展 起着非常重要的作用，尤其是在高尔夫球手肘部的愈合中。
A 伸展 刺激使腹部肌肉更长，腱附着处的张力降低。 拉伸对发炎的肌腱没有直接影响。 因此，有可能在急性期拉伸会适得其反。
为了预防高尔夫球手的手臂康复，必须定期进行伸展运动。 筋膜疗法应放松由炎症引起的粘连。 为此，物理治疗师或患者本人可以用 筋膜卷。 筋膜疗法与伸展疗法一样。 不在急性期！
