同种疗法
首先， 钾 球状的绿藻可用于治疗 肌胶凝. 山金车, Bryonia 或 Aesculus globules 也可以服用。 如果 肌胶凝 而是由寒冷或通风引起的，摄入 nux vomica 被推荐。 应选择 D6 或 D12 的效力，并建议每天服用 XNUMX 次。
预测
肌胶凝 有很好的预后。 重要的是要永久消除导致肌凝胶病的因素。 应避免长时间坐着的职业活动，并应进行足够的运动。
原价 伸展 延伸练习应该融入日常生活。 如果你也是 超重，你应该努力减肥。 应咨询骨科医生并进行步态分析，以检查足部是否有任何额外的不正确负载和 腿 区。
预防
最重要的预防措施是放松肌肉的运动、充足的运动、减少单调的姿势（例如工作时）和健康的体重。 超载，例如举起重物，也可能导致永久性肌凝胶病，因此应避免。
