理疗中逐渐进行的肌肉松弛
渐进式肌肉放松也称为渐进式肌肉放松,是一种身心放松的技术。 1983 年,埃德蒙·雅各布森 (Edmund Jacobsen) 基于对心理感知影响肌肉张力的认识开发了这种方法。 例如,当我们处于压力之下、焦躁不安或焦虑时,我们的肌肉会紧张。 相比之下,我们的身体是放松的…… 理疗中逐渐进行的肌肉松弛
渐进式肌肉放松也称为渐进式肌肉放松,是一种身心放松的技术。 1983 年,埃德蒙·雅各布森 (Edmund Jacobsen) 基于对心理感知影响肌肉张力的认识开发了这种方法。 例如,当我们处于压力之下、焦躁不安或焦虑时,我们的肌肉会紧张。 相比之下,我们的身体是放松的…… 理疗中逐渐进行的肌肉松弛
练习 有意识的步行 走一小段路,确保将脚趾向上拉,每一步都有意识地将脚从脚跟滚动到脚趾。 协调 站立直立。 现在用你的右脚趾在你的脚的一侧敲击地板,同时伸展你的左臂...... 练习物理疗法治疗痉挛
MS 中的痉挛 痉挛是多发性硬化症最常见的症状之一。 痉挛的严重程度可能因患者而异。 痉挛的诱因也可能不同(例如消化不良、疼痛、不正确的运动)。 痉挛的症状范围从几乎看不到的损伤到完全瘫痪。 对于局外人来说,痉挛... MS的痉挛物理疗法治疗痉挛
中风后痉挛 由于中风,许多患者会出现瘫痪或痉挛。 四肢,即手臂和腿,特别容易受到痉挛的影响。 痉挛是由肌肉张力增加引起的,通常会导致肌肉长期虚弱。 中风后痉挛的典型原因是脚向内转或…… 中风后的痉挛物理疗法治疗痉挛
总结 总体而言,物理疗法在痉挛的治疗中起着重要作用。 由于痉挛所依据的问题通常是肌肉性质的,有针对性的体育锻炼和放松练习可以在物理治疗中取得良好的效果。 根据每位患者的需求量身定制的培训计划有助于实现设定…… 总结| 物理疗法治疗痉挛
在肩臂综合征中,物理疗法旨在对抗问题的根源并缓解患者的症状。 由于原因可能非常不同,因此选择的治疗形式可能因患者而异。 所使用的技术包括按摩、放松肩部和颈部紧张的肌肉群、冷、热…… 肩臂综合症的物理治疗
顺势疗法顺势疗法也可用于抵消肩臂综合征的症状。 选择哪种补救措施取决于投诉的模式、可能的既往疾病和个人。 常见的补救措施是: Nux vomica,用于疼痛加重,尤其是在早上和晚上,并伴有严重的肌肉紧张。 … 顺势疗法| 肩臂综合症的物理治疗
椎体阻塞 椎体阻塞被描述为一种情况,其中椎骨没有完全脱臼,而是被紧张的背部肌肉带入固定的错位,这会导致疼痛、运动受限和姿势不良。 椎体阻塞通常会在几天后自行消失,但由于有时…… 椎骨阻塞| 肩臂综合症的物理治疗
椎间盘退变或磨损以椎间盘磨损为特征。 一个主要的治疗重点是对抗出现的任何症状。 什么是椎间盘退变? 椎骨和椎间盘以及受压神经的解剖示意图。 椎间盘退变是……的磨损。 椎间盘退变:原因,症状与治疗
椎间盘突出是椎间盘和腰椎或颈椎的退行性和磨损相关疾病。 它主要涉及单个椎体的变形和瘀伤。 这个过程会导致剧烈疼痛并放射到四肢(手臂、腿、脚)。 什么是椎间盘突出? 椎骨的解剖示意图…… 椎间盘突出症:原因,症状与治疗
在出生逮捕中,没有进一步打开子宫颈或孩子进入母亲的骨盆。 通常,改变姿势、放松练习或散步就足以结束逮捕。 如果这还不够,则附加催产剂或进行剖宫产。 该怎么办…… 当您不能继续时:出生被捕