最常见的情况是在最不方便的情况下发生– 腰痛。 这是指脊椎阻塞，这是非常痛苦的。 但是在手术中也会发生阻塞（医学上：可逆性节段性功能障碍） 颈部，上背部或任何其他关节处。 这不是尽早咨询医生很重要的唯一原因，因为阻塞持续的时间越长，释放的难度就越大。 堵塞应与挤压区分开 神经.
什么是堵塞物？
的好处 按摩 包括：推广 循环，放松肌肉，舒缓 疼痛，并提供心理 松弛。 任何关节都可能发生堵塞。 然后，受影响的区域无法移动并处于错位状态，从而导致严重 疼痛。 此外，关节周围肌肉疼痛不堪。 一方面，这是由于发生不适当的位置而使肌肉收缩的结果，另一方面是患者采取的保护姿势。 肌肉的调节失调会触发阻塞，这种失调会对某些运动或负荷“过度反应”，从而引发关节错位。 如果阻塞影响了颈椎，则术语“僵硬” 颈部”常用于白话。 伦巴哥 是脊椎下部的阻塞。 胸椎阻塞会导致患者出现使人联想到以下症状的症状 心 麻烦，但实际上并没有影响那个器官。
原因
堵塞的原因可能多种多样。 因此，医师之间讨论了各种方法。 这些包括所谓的联合模型。 在此，假设不受控制的运动导致关节的机械阻塞。 在反射模型中，周围的肌肉组织是阻塞的触发因素。 发生的 疼痛 导致受影响区域的肌肉组织紧张，最终导致痉挛，这会在类似反射的事件中触发阻塞。 该过程对于患者是不受控制的。 第三种解释方法综合了上述两种可能性，并假定关节的阻塞和肌肉张力是相互依赖的。 最初仅受拉力作用阻塞的关节可以在没有适当处理的情况下变成机械阻塞。
症状，投诉和体征
肌肉骨骼系统的阻塞或锁定通常首先是受感染身体区域活动性的限制。 同时，相应的自然运动尝试可能与刺痛或被视为带电的疼痛有关。 最常见的阻塞是子宫颈和 颈部 肌肉。 它通常也被称为“牵引力”，因为它可能发生在后来的患者接触到 冷 长时间的草稿。 堵塞没有明显的外部症状或体征，这通常使外行人难以诊断。 但是，患处的肌肉变硬，变硬，主观上感觉短而不能动。 尽管谨慎而稳定的运动是一种非常有效的补救措施，但人们通常认为它非常痛苦且消极，这就是为什么患者喜欢采取保护性姿势。 加热患处可以减轻疼痛，患者也经常需要轻柔的按摩。 神经通路的刺激或神经的挤压也会触发某些阻塞。 还已知在脊柱中会发生阻塞。 除了典型的紧张感外，在相邻区域还会出现麻木感。 这些也常与剧烈疼痛有关。
诊断和过程
诊断阻塞的方法通常已经由 身体检查。 根据当前的抱怨，医生可以检查哪个关节的功能受到限制。 通常，患者在谈话过程中已经指出了这一点。 医师还将检查发生的肌肉张力并检查已发生的任何神经功能缺损。但是，X线检查对于诊断阻塞没有必要，因为此过程不是结论性的。 为了排除骨骼损伤或肿瘤，对某些患者进行X射线检查仍然很有用。 如果 整脊 稍后寻求治疗 治疗，在任何情况下都必须拍摄X射线。 如果不及时治疗，疼痛和运动受限将持续很长时间。 自动发生的肌肉张力使其无法自行解决。
Complications
关节锁定会导致许多并发症。 首先，运动受限会导致失准，通常伴有严重的疼痛和进一步的肌肉阻塞。 如果阻塞持续较长时间，疼痛会继续加重，并会出现诸如麻痹感和麻痹之类的感觉障碍。 根据阻塞的位置，也可能会发展出特定的继发性疾病，例如sa骨盆腔阻塞。 堵塞本身导致 慢性疼痛 随着它的发展，也可能会影响精神 健康 如果它是慢性发展的。 此外， 关节 能够 铅 日常生活中的事故； 然后，例如，在驾驶车辆或操作机器时发生严重阻塞时。 如果快速，全面地治疗关节阻塞，通常的直接并发症也将消失，以前的活动性也将恢复。 伴随治疗，受影响区域的暂时张力可能最大。 如果需要手术，除了手术过程中常见的并发症外，不会有其他问题
你什么时候应该去看医生？
小堵塞 关节 脊椎或身体较大关节的松动通常会自发地消退。 因此，在许多情况下，受影响的人可以等待看医生，以了解在睡眠期间或通宵睡眠后，隔夜是否能消除阻塞。 家庭的补救措施 如 按摩，轻型体操或加热应用。 但是，在某些情况下，应征询医生的意见。 如果障碍物不允许该人进行正常的日常活动，例如，运动受限，迫使该人处于不自然的姿势，则该规定立即生效。 及时就医的另一个原因是传统疼痛无法缓解的剧烈疼痛 止痛药，或仅在很短的时间内。 然后，这种疼痛会被医生打断，例如由于疼痛 注射。 这些还可以确保组织松弛，否则，在没有医疗帮助的情况下，疼痛可能会触发保护性姿势和抽筋，从而进一步加剧阻塞。 此外，如果背部区域的阻塞与手臂或腿部麻木或感觉障碍有关，则必须去看医生。 在这种情况下，必须排除或解决光盘问题。 在阻塞的情况下，家庭医生通常可以缓解疼痛。 对于更严重的原因，他将患者转介给骨科医生，神经科医生或物理治疗师。
治疗与疗法
堵塞的治疗基于其原因，因此必须首先加以缓解。 这可以通过使用 整脊 or 手动治疗 症状发作后尽早。 随同 理疗 可以帮助加强肌肉。 通常重要的是，尽可能多地训练所有肌肉区域，以避免将来出现阻塞。 镇痛药还可以帮助患者缓解持续的紧张感和相关的疼痛。 要永久缓解疼痛，可能需要数周到数月的时间。 成功与否很大程度上取决于患者的积极配合。
展望与预后
阻塞的预后非常好。 假设患者的主动性和合作性，几周之内就可以实现永久而完全的康复。 根据阻塞的原因和严重程度，可以与脊医或物理治疗师合作进行治疗，他们会提供有用的提示并与患者一起分析将来应该优化哪些运动顺序。 目的是实现改变，以使释放的张力不会恢复。 此外，如果骨骼系统存在其他问题，骨科医生也会提供帮助。 在日常生活中，患者必须改善自己的姿势，参加体育活动以及争取更健康的生活方式。 如果他考虑到仁慈的适应症并更好地适应身体的需要，他将获得良好以及稳定的幸福感。 可能会再次发生阻塞，但在很大程度上取决于患者的行为。 坐姿以及座椅和桌子之间的距离应得到控制和优化。 应避免繁重的体力劳动或进行重组。 扭动动作不应突然或举起重物时。 应当加强肌肉，消耗足够的水分，并且身体需要足够的热量以持续缓解和恢复健康。
预防
通过以特定方式增强肌肉，可以有效地防止阻塞。 特别是对于已经阻塞的患者，重要的是要继续 理疗练习 在家里确保培训成功。 对于进行繁重体力劳动的人，也建议进行有针对性的运动以减轻患处。 办公室工作会特别导致肩膀和颈部的紧张。 因此，应将VDU工作的定期休息作为预防措施。
你可以做什么
如果身体的任何部位（例如臀部上方）出现疼痛状况，通常会导致关节阻塞。 关节的活动受限或关节表面相对于彼此的位置异常，可以通过多种自助方式缓解这种阻塞 措施。 除了由物理治疗师或整骨医生进行的治疗外，向人体施加热量也被证明是有效的。 热的 水 瓶子或热辊可以提供 松弛 关节周围的肌肉。 热应用刺激 血液 循环 从而减轻痛苦。 具有身体独立运动的自我动员也可以最大程度地减少甚至消除疼痛。 根据身体的受影响区域，可以在家中独立进行有益的锻炼。 在练习之前，建议从专家那里获得有用的提示，以便受影响的人以正确的方式进行适当的练习。 为了防止身体受到任何阻碍，增强腹部和背部肌肉是迈向 健康 和个人福祉。 已经遭受阻塞的任何人都不应太着急以重新开始锻炼。 开始运动太快可以 铅 导致疼痛复发，导致阻塞再次发生。
