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一般措施
- 遵守一般卫生措施!
- 小女孩正确的排尿姿势:尿液应以最短的路径进入厕所; 使用儿童的马桶衬垫或脚凳支撑腿; 同时张开大腿,小便向前弯曲。
- 生殖器卫生
- 每天一次,应使用中性pH值的护理产品清洗生殖器部位。 每天用肥皂,私密乳液或 消毒剂 破坏自然的酸皮 皮肤。 纯 水 干掉 皮肤,经常清洗会刺激皮肤。
- 建议使用一次性毛巾。
- 淋浴比洗澡更好(软化 皮肤).
- 洗 头发 避免用洗发水弄湿外阴(外部生殖器)。
- 用柔软的吸水毛巾或冷水擦干皮肤 头发 干衣机放在很远的地方。
- 仅在皮肤绝对干燥时才穿内衣。
- 内衣应每天更换且透气(棉质材料)。
- 空气不可渗透的合成材料为病原体创造了理想的繁殖地。
- 每天涂抹几次润滑脂和/或保湿霜,以治疗外阴阴道炎(外生殖器和阴道发炎)。
- 使用无色普通卫生纸。
- 使用未加香的卫生巾或内裤衬里。
- 服装
- 避免水分,汗水,热量(可能会增加) 外阴炎外生殖器发炎,是病原体的理想繁殖地),穿着宽而透气的棉质内衣(最好是100%)。
- 避免尼龙或其他合成内衣。
- 避免穿紧身的衣服(紧身裤,裤子,紧身裤,自行车短裤); 裙子和连衣裙使空气流通更好
- 每天换内衣
- 请勿在晚上在家中穿内衣。
- 潜在的过敏性或其他诱因 外阴炎.
- 亲密刺穿
- 避孕套:乳胶过敏的可能性
- 刮除生殖器部位
- 洗涤剂或织物柔软剂可能会导致不耐受,刺激, 过敏 和 外阴炎,如有必要,请尝试更改。
- 阴道冲洗器(阴道冲洗器)。
- 证明有效:
- 在夜间昏迷的情况下,请戴棉手套。
- 如果因夜间瘙痒(痒)而导致睡眠障碍,请使用 抗组胺药 镇静剂 (“镇定”)效果。
- 如果发生反复(反复)感染,也应治疗伴侣。
- 尼古丁 限制(避免 烟草 使用)。
- 由于对现有疾病的可能影响,对永久性用药进行审查。
常规非手术治疗方法
- 阴道分数CO2激光 治疗 (阴道阴道CO2 激光治疗)–创新,微创,非手术和非激素疗法,用于治疗外阴功能障碍,主要是复发性和难于治疗的,尤其是在私密性领域的性和疾病方面。 女性绝经前/绝经期或其他 雌激素缺乏 这种情况(例如萎缩性外阴炎/阴道炎)会受到影响。 轻度形式 尿失禁,催促症状,慢性复发 膀胱炎 并且人口普查症状也可能会改善。 特别值得一提的是在治疗 地衣菌核,通常无需 可的松 治疗令人印象深刻的是这种方法的最小副作用率和无并发症发生以及术后使用的可能性 化疗 或辐射 治疗。 但是,仍然缺乏对照研究的评估。 有关详细信息,请参见以下章节:“阴道CO2 激光治疗“。
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外,这意味着:
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果(≥400克; 3份蔬菜和2份水果)。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼,即肥海鱼(omega-3 脂肪酸),例如鲑鱼,鲱鱼,鲭鱼。
- 高纤维 饮食 (全谷物产品)。
- 遵守以下特殊饮食建议:
- 饮食丰富:
- 维生素(D,E)
- 微量元素(锌)
- Omega-3脂肪酸(海鱼)
- 益生菌食品(必要时饮食) 补品 益生菌培养物)。
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“微量营养素(重要物质)的治疗”下的内容。
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。