铜:供应状况

未包括在《国家营养调查II》(2008年)中。 关于摄入量 在德国人口中,数据来自德国营养学会(DGE)2004年营养报告。

这些数据在 摄入量是基于估算值,仅反映平均摄入量。 关于低摄入量低于平均值的男人和女人,不可能发表声明。 但是,这并不意味着德国人口中没有铜供不应求。

关于供应情况,可以说:

  • 平均而言,男女在德国各年龄段人群中的铜摄入量建议均达到。
  • 男性和女性平均每天消耗约2毫克的铜。
  • 孕妇和哺乳母亲对铜没有额外的要求。 因此,孕妇和哺乳母亲平均也可以建议摄入铜。

由于DGE的摄入量建议是基于健康和体重正常的人的需求,因此个人额外需求(例如,由于饮食,刺激性消耗,长期用药等)可能会超出DGE的摄入量建议。