禁忌运动
进行运动的禁忌症是 疼痛。 如果 疼痛 在运动过程中，如果情况恶化，应停止并仅恢复运动，或在必要时经专家检查后更换。 如果出现神经系统症状，还应立即停止运动。
神经系统症状可能是：下肢发麻，敏感性下降或放射 疼痛 在下肢。 尿液和粪便的问题是神经系统紧急情况，必须立即进行医疗检查。 脊椎裂患者应避免压力，例如脊柱严重受压（例如蹦床跳跃）或脊柱剂量过大（中空）导致的严重压力。
进一步的治疗措施
除了稳定 力量训练 对于腹部和背部肌肉，特别是对于自体背部肌肉，进一步的治疗措施可能有助于脊椎裂。 对于超负荷后的急性疼痛，使用紧身胸衣短期固定可缓解症状。 如果需要的话，步进式定位在这里也很有帮助。
除了运动程序外，物理疗法还可以通过使用手动软组织技术（触发点治疗，筋膜治疗），引爆来促进脊椎裂症的治疗。 按摩 技术，而且 电疗 或热或冷的应用程序。 在医学上，使用非甾体类抗风湿药（非甾体类抗风湿药）可支持脊椎裂的治疗，即 止痛药 不包含 可的松 –或通过局部注射抗炎药。 有关脊柱的更多有用信息，请参见“脊柱韧带”一文。
什么是脊椎裂？
在脊椎裂中，所谓的椎间连续性中断 关节 发生。 构成这些的扩展 关节 起源于 椎弓。 每 椎弓 有一个扩展 椎体 上面一个，下面一个椎体。
可能会在 椎弓，将两个扩展之间的连接分开。 如果两椎间 关节 受到影响（关节间部分的双边中断）， 腰椎滑脱 可能是结果。 在这种情况下，上椎骨相对于下椎骨向前滑动。
椎骨可以向前滑动不同程度。 为了进行诊断，根据Meyerding将椎骨分为严重程度级别。 断裂 通常无法治愈。 因此，该疾病只能通过对症治疗，或者在严重情况下可以通过手术治疗。
