产品培训
In 力量训练，M。Sartorius不一定是经过专门训练的肌肉。 当。。。的时候 腿 在臀部弯曲时，它变得更加活跃，因此在这样的锻炼过程中会变得更加强烈。
伸长
伸展的最好方法 剪裁肌肉 是向前迈出的一大步，将臀部降低到地板上。 背部的膝盖 腿 几乎触地，臀部伸展。 在此练习中，上半身保持直立并指向前方。
瘫痪
如果发生病变（例如嵌顿）， 股神经，它可能不再能够提供其肌肉。 这会导致瘫痪或肌肉无力。 这通常导致监禁 腹股沟韧带。 但是，如果仅Sartorius肌肉受到影响，则 股四头肌 股骨肌肉可以很好地弥补这种损失，因此后果很小。 但是，如果 股神经 完全失败， 股四头肌 股骨肌肉无法再治疗，临床情况更加严重：膝盖无法再伸展，步行和站立受到限制。
肌肉拉伤
这种肌肉疾病通常是由于体育活动而发生的，主要影响单个肌肉群。 这是由于长时间的沉重压力或从一个动作到另一个动作的转换太快引起的。 原因也可能是预热阶段不足。
这也可能导致更严重的伤害： 肌纤维撕裂 或完全的肌肉破裂。 如果拉动肌肉，则原始肌肉将保持完整，但会过度拉伸。 这会导致肿胀和 疼痛。 如果发生这种情况，重要的是要保留受影响的肌肉，而又不要过快地使其紧张。 在这种情况下，治疗可以基于“ PECH”规则：
