裁缝肌肉

同义词

拉丁语:M。sartorius

  • 到大腿肌肉概述
  • 到肌肉组织概述

介绍

裁缝肌肉(鼠尾草)属于前组 大腿 肌肉。 它长约50厘米,螺旋形地缠绕在 股四头肌。 肌肉在两个部位都有功能 髋关节膝关节.

肌肉在 髋关节 是...的两倍 膝关节。 注意:“裁缝肌肉”一词与裁缝的座位无关。 而是上层 内收肌 然后冠状肌肉产生裁缝的位子。 在 肌肉训练,裁缝肌肉由 大腿 屈肌。

方法,起源,神经

方法:靠近胫骨结节(Tuberositas tibiae)的内侧(以身体为中心)起源:前上棘下(Spina iliaca前上棘)下方:股神经N.股骨肌不是经过专门训练的肌肉 力量训练。 通过以下练习,它与大腿屈肌一起发育:

  • 腿弯

为了伸展裁缝的肌肉, 伸展 必须在 髋关节。 运动员站立在步行位置。 上身直立,指向前方。 伸膝 大腿 几乎触地。

功能

裁缝肌肉(鼠尾草)导致屈曲和 外旋 在髋关节。 在里面 膝关节,裁缝肌肉的收缩会引起屈曲和内部旋转。