安置| 颈椎动员练习

稳定

如前所述，拉直颈椎也有帮助。 在这里，治疗师通过一定的运动和速度将力施加到受影响的关节或骨骼上，以使其恢复到正确的位置。 这可能会有所帮助，因为位置错误或姿势不正确还会改变周围的组织，从而导致紧张和 疼痛.

通过设置脊柱，可以从这些组织部位释放压力，因此在本例中，颈椎可以再次变得更加活动和灵活，并且 疼痛 松了一口气。 但是，在设置正确的位置之前，应进行详细的原因调查，以确保患者适合设置正确的位置，并且症状不会加重或引起其他问题。