膝坑绒
几年来，您可以看到越来越多的运动员 运行 周围用最鲜艳的颜色的胶带。 但是磁带有什么好处，并且可以帮助 疼痛 在膝盖和 膝盖凹陷首先，必须区分“运动胶带”和“普通”胶带，这在医院也使用。 后者经常在武术中用于稳定 关节.
在拳击比赛中，手腕缠绕在胶带上，以免打孔时弯曲和折断。 在柔道或空手道等运动中，用胶带录音 脚踝 关节 经常看到，因为在这些运动中，脚踝经常弯曲。 因此，编带可以是一种稳定和预防性的措施。
必须区别于“ kinesio-tape”和“ kinesio-tape” 关节 可以分为许多层，但通常会在一层或两层的大面积肌肉上伸展，并且有多种颜色可供选择。 根据制造商的说法，颜色应具有心理作用，例如，蓝色胶带应冷却，而红色胶带应产生温暖的感觉。 胶带可以稳定 膝关节，但在出现肌肉紧张或劳损的情况下，也可以大大缩短治愈时间。
它们非常牢固地粘附在皮肤上， 按摩 每一次动作都使肌肉运动。 这刺激了 血液 和 淋巴 排水，舒缓肌肉，舒缓压力 疼痛。 该 膝盖凹陷 本身并不容易获得 胶带绷带，但是可以绑扎形成膝盖空心的周围肌肉。 膝盖的活动能力不受限制，肌肉甚至可以放松，这可能导致肌肉质量下降。 但是，这是有益的，并且可以在愈合后重建肌肉。
lite囊肿
如果 膝盖凹陷 肿了，也可能是 贝克囊肿。 根据其解剖位置，该囊肿最初称为Poplitea囊肿，但今天以其19世纪英国外科医生William Baker的名字命名。 它是膝盖后壁的突起 关节囊 在两个半裸肌膜之间 半腱肌.
膝部发炎反应导致过量产生 滑液，这导致 关节囊 扩大。 它移动到阻力最小的位置，在这种情况下为膝盖的凹陷。 然后肿胀，受伤并可以轻柔地按入。
贝克囊肿 也可以按 船舶 和 神经 在the窝中并损害其功能。 在极端情况下，周围结构的灌注较少，或者下肢瘫痪，伴有严重的 疼痛。 如果不治疗贝克的囊肿，它会破裂，结果是 滑液 在下部自由传播 腿.
这样会大大增加肌肉和肌肉的压力。 船舶压缩，直至并包括死亡 腿。 这称为隔室综合症，这是绝对紧急的指示，必须在数小时内通过手术进行治疗。 当然，不是每个 贝克囊肿 必须以车厢综合症告终，但这绝对需要医学上的澄清，因为它通常是由于关节发炎引起的炎症所致，应予以治疗。
