定义
A 肌纤维撕裂 是对肌肉组织的伤害，导致单个纤维部分而不是整个肌肉破裂。 在大多数情况下，几条相同的肌肉纤维 肌纤维 束同时破裂。 破裂 肌纤维 通常在患处总是伴有可见的出血。
肌内和肌间出血是有区别的。 肌肉内出血局部渗入肌肉筋膜，而没有 血液 能够进一步传播。 这会压缩相应的肌肉区域，因此即使在几天后也限制了运动。
与肌间出血相反，肌内出血可直接在受影响的泪点处检测到。 但是，肌间出血的发生率稍高一些，因为 血液 在各个肌肉群之间（“中间”）流动。 在此，肿胀相当有限，因为体积可以很好地分布。
背部肌肉纤维撕裂的原因
通常， 肌纤维 撕裂是一种运动伤害，因为只有强烈的拉力才能导致单根纤维撕裂。 实际上，诸如大腿或大腿上的那些较大的肌肉群，尤其是小腿肌肉，都受到这种事件的影响。 然而，背部肌肉纤维也会破裂。
但是，这种情况的发生频率要低得多。 一种 肌纤维撕裂 当肌肉突然受到强烈而突然的拉伸时，就会发生这种情况。 单个的肌纤维由许多肌原纤维组成，这些肌原纤维确保通过其他小的功能单元收缩，并且仅耐受一定程度的肌纤维。 伸展 和压缩。
肌腱向肌腱过渡区域的肌肉纤维部分通常会受到影响。 除了突然的超负荷外，由于不正确或不充分的热身，不生理的运动顺序或不正确的运动表现，从长远来看，肌纤维破裂的风险还会增加。 肌肉组织的疲劳方面以及一个人通常能力较弱的事实 伸展 也应被视为导致 肌肉撕裂 纤维。
尤其是背部肌肉常常没有得到足够的训练并且经常不使用。 由于持续的刺激，最终有可能超过公差阈值，并且由于肌纤维不再能承受拉力而使其破裂。 通过简单地将重物拉起而不是蹲起来举起重物被认为是一种经典运动。 肌肉撕裂 纤维被捕获。
