有哪些家庭疗法可用于治疗胃灼热？
一种自我治疗 胃灼热 (回流) 仅在症状轻微且不经常发生时才建议使用家庭疗法，否则必须假设 胃灼热 是由必须由医生适当治疗的器质性疾病引起的。 作为指导方针，如果症状持续超过两天，应咨询医生。 首先，你应该问自己是否吃了很多甜食或油腻的食物，吃太热或太冷的食物，喝很多酒，一次吃太多，睡前吃东西，是 超重 和/或吸烟。
如果您必须对这些问题中的一个或多个回答“是”，则治疗 胃灼热 应从消除相应的风险因素开始。 此外，还有多种家庭疗法可以非常有效地治疗胃灼热。 这些首先包括植物提取物。
然而，人们不应粗心地服用这些，并在每种情况下保持包装说明书的剂量。 黄春菊 和姜已被证明非常有帮助，将在文本的以下部分作为胃灼热的补救措施进行更详细的讨论。 香菜也可以作为茶或作为食物的香料食用。
另一方面，亚麻籽被磨碎，然后与水混合形成纸浆。 亚麻籽含有许多粘液物质，实际上在皮肤中形成保护层。 胃 从而能够缓解典型症状。 其他含有粘液的物质包括 锦葵 开花和 棉花糖 根，因此可以像亚麻籽一样使用。 使用的其他物质也是 愈合的地球 和含有碱的混合物 钠, 钾 和 钙.
茶
对于轻度胃灼热，各种茶都可以缓解。 一方面，特殊的肠胃茶已经证明了它们的价值。 另一方面，含有以下内容的茶 黄春菊, 茴香, 八角 或香菜可以平静 胃 并缓解 胃灼热的症状.
尤其是甘菊茶有镇静作用 胃 和食道的 黏膜. 茶具有抗炎作用，可以镇静被胃酸破坏的粘膜。 此外， 黄春菊 茶含有所谓的粘液，它保护性地位于胃和食道的粘膜上，从而保护它们免受酸的进一步攻击。
甘菊花的另一种成分是所谓的没药醇。 没药醇对消化激素胃蛋白酶有抑制作用，胃蛋白酶会增加胃酸的产生。 因此，胃中产生的酸较少。
香芹籽， 茴香 和 八角 有更多的抗胀气作用，从而减少胃和食道的压力。 结果，较少的酸被从胃推入食道。 此外，这三种茶能增加消化活动，更快地将食物从胃部带入肠道。 这也意味着胃不那么臃肿和 回流 降低了。
