牛奶酸奶
牛奶被认为是一种流行的，著名的家庭疗法 胃灼热。 已经证明牛奶可以镇静 喉咙 after 胃灼热。 牛奶的pH值约为6.5，略带酸性，但与 胃 酸（pH在1.5-4.5之间），具有中和作用，因此牛奶可以帮助 胃灼热。 但是，最好喝低脂牛奶。 不加糖的酸奶或夸克也有助于胃灼热。
怀孕期间预防胃灼热的家庭疗法
怀孕期间胃灼热 非常普遍，通常无需担心。 引起胃灼热的最常见原因是婴儿的成长，婴儿对此的压力越来越大。 胃 并可能导致胃酸发。 但是，荷尔蒙的变化，特别是 黄体激素，也导致肌肉松弛 子宫，而且在胃肠道中，胃灼热的发生可能比平时更快。
最好的家庭疗法 怀孕期间烧心 是干燕麦片或米饼，应将其咀嚼至完全软化为止 唾液 然后吞下。 水，牛奶或 茴香 茶还可以对皮肤产生镇定作用 胃。 重要的是不要在发生胃灼热时躺下，而要坐下来。
如果可能，还应避免压力，咖啡，酒精，辛辣食物和大量糖分。 此外，它有助于在晚上使上半身抬起，并吃几顿而不是三顿大餐，以免使胃部过度拉伸。 怀孕期间胃灼热 本身无害，但如果出现以下情况，则应始终咨询医生 胃灼热的原因 你太担心了。
酒精引起的胃灼热的家庭疗法
一方面，高强度酒精对胃有刺激作用 黏膜，导致产量增加 胃酸。 另一方面，酒精使食道和胃之间的括约肌收缩（张力）降低，因此胃液可以更容易地进入食道并引起胃灼热。 这 松弛 括约肌的刺激也可以由低强度酒精引起。
为防止反复出现胃灼热，应避免饮酒，以使胃壁平静下来。 洋甘菊花茶等茶可以舒缓胃壁并减少 疼痛。 此外，您通常应大量喝酒，以稀释胃液，从而不再对粘膜产生如此强烈的影响。
薰衣草 茶对胃肠道也有镇定作用。 应当注意确保茶不会太热，以免刺激到无论如何受到攻击的粘膜。 亚麻籽是减少饮酒后胃灼热的另一种家庭疗法。
为此，将亚麻籽浸入水中。 之后，将粘液倒掉，然后将剩余的液体喝掉。 然后，这在粘膜上提供了粘液的保护层并减轻了症状。
