Aphthe:疗法

一般措施

  • 注意彻底的口腔卫生!
  • 有限 酒精 消耗量(男性:最大25克 酒精 每天; 女性:最高12克 酒精 每天)。
  • 避免心理压力:
    • 应力
  • 确保充足的睡眠
  • 如有必要,请重新调整牙套或假牙
  • 如有必要,请更改 牙膏: 指某东西的用途 不含月桂基硫酸盐(SLS) 牙膏 事实证明是有益的。 这减少了治愈的时间并减轻了患者的痛苦。 口疮.

常规非手术治疗方法

营养医学

  • 基于营养分析的营养咨询
  • 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外,这意味着:
    • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果(≥400克; 3份蔬菜和2份水果)。
    • 每周一次或两次新鲜的海水鱼,即脂肪海水鱼(omega-3 脂肪酸),例如鲑鱼,鲱鱼,鲭鱼。
    • 高纤维 饮食 (全谷物,蔬菜)。
  • 遵守以下特殊饮食建议:
    • 如果之间可以建立连接发生 口疮 以及某些食物的食用或食用,应相应避免。 常见诱因是酸性食物,例如 ,水果(柑橘,猕猴桃,酸苹果), 大黄,酸菜或酸黄瓜和西红柿。 醋栗汁也刺激了 。 咸食品以及热香料,例如 胡椒,咖喱和辣椒粉,热食,酒精和含二氧化碳的饮料也应避免。
    • 只要口疮持续存在 ,如面包干和面包卷之类的坚硬食物应谨慎食用。 他们还可以激怒被攻击者 黏膜.
    • 饮食丰富:
      • 维生素(维生素B12)
      • 微量元素(锌)
      • Omega-3脂肪酸(海鱼)
  • 根据营养分析选择合适的食物
  • 另请参见“治疗 含微量营养素(重要物质)” –必要时服用适当的饮食 补充.
  • 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

心理治疗

  • 压力管理,如有必要
  • 有关的详细信息 心身医学 (包括 压力管理)可以从我们这里获取。