肘痛 可能是由于多种原因造成的，严重程度可能有所不同。 肘痛 如果持续超过三天，应由医生进行评估。
什么是肘痛？
面包 在肘部常发生严重或不正确的 应力 来自日常运动和运动。 面包 在肘部常发生重或不正确 应力 来自日常运动和运动。 然而， 肘部疼痛 长时间固定后（例如由于石膏）也可能发生这种情况。 根据原因， 疼痛 可能会被刺，拉或压。 肘部是由三个部分组成的关节 关节，其中有一个 关节囊。 上臂的骨头（肱骨）和 骨头 下臂的尺骨和radius骨分别通过局部关节连接。 肘关节允许 前臂 弯曲，延伸和旋转。 除了 骨头，联合区域还包括 软骨, 滑液，韧带和 筋。 在联合的情况下 炎症，可以感觉到肘部变暖。 此外，关节活动度通常会受到限制 肘部疼痛.
原因
各种各样的菌株可以触发 肘部疼痛。 错误或过多 应力 可能是病因，先前的固定或受伤也可能是病因。 肘部疼痛的炎症原因包括 关节炎, 类风湿关节炎 4.9分 免疫系统 功能障碍 炎症 关节法氏囊病和腱鞘炎。 所谓的 网球 肘部和高尔夫球手的肘部可能是由于肘部的发炎或与磨损相关的（变性）变化而引起的，但是尽管它们的名称主要基于工作中的压力。 关节磨损，也可以 铅 至 关节疼痛， 叫做 骨性关节炎。 的刺激 尺神经 （例如，由于所谓的音乐家的骨头撞击边缘），脱位（关节脱位）， 筋，韧带或关节本身，骨折，肌肉受伤或肌肉拉伤同样会引起 肘部疼痛.
有这种症状的疾病
- 关节发炎（关节炎）
- 肌腱炎
- 骨性关节炎
- 痹
- 网球肘
- 骨炎
- 滑囊炎（滑囊炎）
- 骨折
- 肌纤维撕裂
诊断和过程
由于肘部疼痛可能是由多种原因引起的，因此仔细诊断对于采取适当的措施很重要。 措施 减轻痛苦。 在许多情况下，疼痛可以自行解决，无需进一步干预。 这些包括不适感发生在有趣的骨头上的颠簸之后或肘部暂时的沉重负荷之后。 但是，如果肘部疼痛持续较长时间，则肿胀（表明 炎症），或者如果关节发热，应咨询医生。 为了缩小疾病的原因， 病史首先要弄清，包括以前的任何疾病。 除了疼痛的精确定位外，疼痛的前期和可能发生的关节超负荷也很重要。 如果 骨性关节炎 如果已经被诊断出疼痛，或者如果疼痛是由事故引起的，则必须首先彻底检查肘部是否有肿胀和活动性。 如果怀疑骨骼受损， X-射线测试 进行检查。 超声检查（超声波 考试）， 磁共振成像 （MRI）或 关节镜 也是可能的。 一种 血液 测试可提供有关任何炎症焦点的信息。 如果是关节积液， 刺 如果肘部疼痛可能会比较合适。
Complications
肘部疼痛，无论起源如何，都可以 铅 或多或少的严重并发症。 因此建议尽早治疗（最晚三天后）。肿胀（也可能表示关节发炎）与（严重）肘关节发热一样多，因此必须立即治疗。 磨损的痕迹并不总是与症状相关，因此经常在很晚时被发现，这可以 铅 使疼痛加剧。 肘部僵硬是失败或为时已晚的严重并发症之一 治疗。 如果肱骨radial上炎网球 肘）已被诊断，保守手术失败后必须手术 治疗。 这可能会导致对韧带周围的环形韧带造成伤害。 头 半径范围内有痛苦的运动限制。 术后不能排除疼痛和不适以及过度疤痕形成。 得益于现代外科手术方法，例如微创技术，感染，术后出血和对皮肤的伤害 神经 和 血液 船舶 已经变得非常罕见。 但是，不能排除它们。 还存在血清肿的风险（“将伤口分泌物封装为手术区域中的局部旧弹性肿胀”）。 未经处理 骨性关节炎 或类风湿 关节炎 可能会在以后的生活中需要肘部假体。 这也适用于 断裂 和 骨髓炎 如果有损坏 软骨 层。
你什么时候应该去看医生？
肘部疼痛不一定是立即就医的原因。 通常，它们有一个琐碎的原因，它们很快就过去了。 肘部疼痛的一个典型诱因是碰到所谓的“有趣的骨头”。 疼痛的另一个诱因是肘部超负荷。 但是，如果肘关节肿胀并过热，建议去看医生。 同样，如果肘部疼痛持续超过三天，则最好去看医生。 作为上臂与 前臂，肘关节基本上要承受特殊的负荷。 肘部疼痛主要表现为拉力，刺伤或压力。 除了过度使用关节外，肘痛还可能由其他因素引起，包括肌腱炎， 网球 肘部，法氏囊发炎和关节磨损。 紧张或受伤的肌肉也会引发肘部疼痛。 还值得一提的是 关节炎 or 风湿症 导致肘部疼痛。 在开始治疗肘部疼痛时，医生会向患者询问有关主诉，习惯和先前疾病的具体问题。 接下来是根据这些检查结果进行的运动检查和进一步检查。 超声检查 磁共振成像 可能会涉及到X射线，以及 血液 测试中， 关节镜 或关节 刺 以防积液。 如果明显出现肘部疼痛，则去看医生可以防止对肘部的永久性晚期损伤。
治疗与疗法
治疗性 措施 由确定的肘部疼痛原因引起。 由于暂时的超载或不正确的装载而引起的疼痛通常可以在没有特殊情况下解决 治疗。 另一方面，如果指示肘关节已固定，则 石膏 可能需要夹板或软膏绷带。 疼痛可以用消炎药治疗 止痛药 （通常为软膏或片剂形式）。 联合灌洗或联合 注射 管理 of 可的松含药物以及 局部麻醉，也可以帮助缓解 关节疼痛。 如果存在慢性肘部疼痛或无论如何患者都是住院患者，则可以将麻醉药和止痛药直接递送至手臂 神经 通过放置在腋下附近的导管（“臂丛神经 封锁”）。 如果较温和的（保守的）手段不足以消除疼痛，则可以考虑手术治疗。 可以通过以下方法消除许多引起疼痛的原因： 关节镜 （联合 内镜）的肘关节。 在骨关节炎引发的疼痛的情况下，即所谓的截骨术，其中 骨头 在某些情况下可能会有所帮助。 也可以考虑进行理疗。冷 或热处理，可以增强和伸展肌肉的运动以及参加对运动几乎没有压力的运动 关节 完成肘部疼痛的治疗选择。
展望与预后
肘关节在日常生活中承受很大的压力，因此过度使用疼痛是很常见的。 过度使用疼痛的第一种治疗方法是固定。 患者应尽可能地使手臂休息，既不要举重也不进行单侧活动。 典型的 流程条件 是“网球肘”。 它会在过多的网球和乒乓球比赛中，以及在手动活动（例如强行插入螺丝）过程中发展。 现在必须避免所有这些情况。 同样，通常情况下， 颈部 肌肉或颈椎问题会引起肘部疼痛。 两者都会导致不良姿势，并散发疼痛到手臂，有时甚至延伸到指尖。 在这里，必须治疗潜在的疾病。 紧张的肌肉必须放松。 红外辐射，例如，热敷和按摩可以有所帮助。 如果跌倒后发生疼痛， X-射线测试 应确保对骨骼没有任何伤害。 一种 挫伤 还会引起严重的不适感，并且需要很长时间才能he愈。 痛苦的磨损 筋 通常会发展到高龄，并出现类似的症状。 磨损是无法停止的，但柔和的体操和健康的举动会对它产生积极的影响 饮食。 冷敷和消炎 软膏 可以缓解炎症症状。 在这种情况下，固定也很重要。 如有必要，必须将手臂戴在吊带中。
预防
不可能针对肘部疼痛的所有原因进行预防。 但是，可以选择例如在肘关节上承受尽可能小的压力的运动。 例如，应避免在肘关节上施加单侧应力。 肘垫可减少危险职业或运动中关节受伤的风险。 尽早治疗明显的症状，例如肿胀或变暖，可以抵消关节中任何炎症的扩展以及肘部疼痛的可能并发症的发展。
你可以做什么
在各种帮助下 措施，肘部疼痛可以缓解。 疼痛可以缓解，并用冰袋缓解。 一块布应该放在 皮肤 和冰袋。 冷却时间应为20到30分钟左右。 两次应用之间至少要经过一个小时。 缓解疼痛也可以是凝乳或白色的敷布 卷心菜。 绷带可以留在手臂上过夜。 在白天，应在热身后立即进行更换。 顺势疗法 如 山金车 或Bryonia D4或D6也可以缓解肘部疼痛。 肘部疼痛的人应避免触发或加剧疼痛的运动。 伸展 练习可能会有用。 肘部应伸直， 前臂 轻轻地向内转。 然后，将疼痛的手慢慢向侧面按压，使手指朝外。 该位置应保持约15秒钟。 每天进行几次练习是有意义的。 周围有弹性绷带 腕 前臂-所谓的上con炎支架-缓解肌肉和肌腱。 它可在药房，医疗用品商店和体育用品商店购买。 还建议在工作场所采用符合人体工程学的正确姿势。 除其他事项外，这包括舒适和直立的坐姿以及将显示器调整到视线水平。
