缺乏运动导致冠心病冠心病的病因

缺乏运动会导致冠心病

不健康的 饮食 不是冠状动脉发展的直接危险因素 疾病。 但是,低纤维,高脂肪,高热量 饮食 水果和蔬菜摄入量低会导致许多继发性疾病,而继发性疾病可能是导致果蝇发展的危险因素。 疾病。 例如,长期不健康的营养常常导致 超重.

超重 是包括冠状动脉在内的多种疾病的危险因素 疾病。 此外,永久性不平衡的高脂肪 饮食 可以导致增加 血液 脂质(高胆固醇血症). 高胆固醇血症 是引起冠心病的主要危险因素,应及时治疗。 间接地,不健康的饮食习惯可能会对 心血管系统 和冠心病的发展。

风险因素

由于冠心病的最常见原因是动脉粥样硬化,因此冠心病发展的危险因素与动脉粥样硬化(动脉硬化)的危险因素基本相同:以下因素增加了冠心病的危险

  • 血液中总胆固醇增加
  • 血脂蛋白a水平升高
  • 年龄:从30岁开始,男性和 绝经 女用。
  • 性别:60岁之前,男性患冠心病的风险是女性的两倍。 60岁以后,两性的风险是相等的。
  • 超重
  • 低体力活动
  • 糖尿病
  • 高血压
  • 吸烟
  • 心理和社会因素:研究表明,压力和低社会地位与冠心病风险增加有关。
  • 遗传易感性:如果家庭中已发生冠心病,则有发生心血管事件的风险,例如冠心病, 心脏病发作的 或家庭成员的心脏猝死较高。