压力大，劳累过度和疲倦？ 最重要的是：没有时间吗？ 浮动，从英语翻译为“至 浮动“，是一个 松弛 第一次应用约一个小时后就已经可以产生积极效果的技术。 在温暖的盐水浴中，身体漂浮在 水 据说 铅 新能源和 实力。 浮动意味着 浮动 并在漂浮时放松。
什么是浮动的？
有时您只想 浮动 远离 应力？ 实际上，有一种方法可以实现-浮动。 这种方法不仅可以达到医疗效果，而且可以在健康领域广泛使用，它涉及使身体处于悬浮状态。 通常，这是通过进入所谓的浮箱来完成的，浮箱是一种带有浅水的可密封容器 盆地 洋溢着 水.
水 加热到34.8°C的温度，这对人体来说非常舒适。 该温度对应于 皮肤，所以在洗澡时 冷 也不热。
用盐溶液和 镁 硫酸盐含量约为70％， 密度 水中的水分增加，从而使身体有可能简单地漂浮在水中，即可以毫不费力地保持身体向上而不会下沉。 只是浮动会令人愉快 松弛 身体中所有肌肉。 许多漂浮物描述了进入水中并以绝对深沉的感觉漂浮 松弛，冷静和安详。
逃离日常生活–adé压力大
为了真正摆脱日常生活并能够使自己与世隔绝 应力 忙碌的贝壳形浮箱是隔音和隔热的。 在水箱内部，它绝对是安静且黑暗的，当水箱关闭时，您会漂浮在水中。
起初，这听起来有些令人难以接受，但正是绝对隔离的策略被认为是 铅 达到所需的减少量 应力。 身体和心灵不必处理温度调节，也不必处理声音或图像。 因为我们俩 脑 也不是我们的 神经系统 视觉或听觉刺激可以激发内在的精神平静。因此，可以减少压力，同时可以增强压力抵抗力。
通过浮动产生积极影响
支持 治疗，也有可能通过漂浮在倦怠综合症中发挥积极作用。 专家建议总体上浮动为：
- 放松身心
- 加强免疫系统
- 提高专心能力
积极的副作用还在于提高生产力和创造力。
浮动的放松方法不仅可以使用，而且在很多领域都对医学治疗有帮助。 例如，漂浮物还可以用于运动医学，整形外科和 疼痛 药物。 身体的漂浮甚至顽固都减轻了脊椎的负担 紧张局势 可以在水中释放。
同时，盐水浴对于 皮肤。 水中所含的盐可以对 皮肤 诸如 粉刺 or 神经性皮炎 如果定期使用。
健康变量：浮动区域。
还可以选择使用浮动水箱作为保健方式。 所谓的浮动区邀请开放式游泳池在水中失重沐浴。 在健康变量中浮动的另一个区别是，这里经常集成灯光和声音效果。 另外，成对漂浮通常是可能的。
因此，取决于实现方式，在健康变体中实现绝对宁静的最初想法有些疏远。 绝对漂浮风扇只是热衷于将漂浮槽与环境隔离，因此认为这是必不可少的。
但是，对于在封闭的狭窄空间内感到不舒服甚至患有幽闭恐惧症的人，健康漂浮可能是一个不错的选择，甚至是“真实”漂浮的介绍。 无论您选择哪种浮动方式：座右铭都是沉浸，下降和放松。
