一旦 组胺 不耐症已被诊断出，正确治疗不耐症很重要。 除了改变 饮食，补充摄入量 维他命 B6和 维生素C 否则药物治疗可能会有所帮助。
诊断组胺不耐受
诊断 组胺 不能确定地宽容，必须首先排除引起类似症状的其他情况。 这些包括食物过敏和食物不耐症，以及炎症性肠病。
A 血液 测试可以用来确定身体的 组胺 降解能力并测量组胺 浓度 在血液中。 在受影响的个人中，负责人的活动 酶 减少到正常活动的一半。 在极端情况下，它甚至可以降低到百分之十。
除了一个 血液 测试，改变 饮食 还可以提供有关是否 组胺不耐受 存在。 为此，必须在一定时间内严格避免含有组胺的食物。 如果症状改善并且已经排除了其他食物不耐受症，则认为可能 组胺不耐受 确实存在。
组胺不耐受治疗：3步更换食物
步骤1：成功治疗 组胺不耐受，避免食物中含有特别高组胺的食物至少两周。 取而代之的是，重新食用只有少量组胺的食物，例如土豆或大米。 该措施将降低组织中的组胺水平。 血液。 在此阶段，尽管选择了有限的食物，但仍要确保为人体提供所有重要的营养素。
步骤2：在第一个避免阶段之后，患者应缓慢而仔细地测试他们可以忍受哪些其他食物。 为此，将新食物添加到您的 饮食 在接下来的四到八周内会偶尔出现。 开始时请注意不要使身体负担过重：不要一次尝试过多的食物，而只能少量食用选定的食物。
步骤3：然后，仔细观察您对每种食物的反应。 如果您愿意，您可以在食物日记中记录您吃了什么食物，数量多少以及事后是否有任何投诉。 您还可以注意伴随的情况，例如 应力 在日记里。
维生素B6和维生素C对组胺不耐受。
研究表明，许多患者的水平太低 维他命 B6在他们的血液中。 维他命 B6充当二胺氧化酶的辅酶，从而促进组胺的分解。 在某些情况下， 管理 因此，高剂量的维生素B6是有用的。 但是，仅当血液中的维生素含量过低时才应使用维生素。
与维生素B6相似，许多患有组胺不耐受的人也很少 维生素C 在他们的血液中。 在这里，还怀疑 管理 of 维生素C 可以更快地分解体内的组胺。
组胺不耐受的药物
在某些情况下（例如，旅行时），不可能只吃一个能忍受的食物。 另外，即使改变饮食，一些患者仍会继续出现症状。 在这种情况下，出现的症状可以用药物治疗。 任何一个 抗组胺药 或酶替代 治疗 可以考虑。
抗组胺药 确保组胺不能再在体内发挥其全部作用。 当出现以下症状时，它们特别适合 皮肤 皮疹，过敏性皮疹， 头痛 or 头晕 发生。 或者，可以为车身提供所需的 酶 通过 胶囊。 特别建议在进食高组胺含量的食物之前建议这样做，尽管有不宽容的人也不想这样做。
与许多其他食物不耐症不同，组胺不耐症可以 铅 危及生命的条件。 在这种情况下，医生会开具速效抗组胺药。
