椎间盘损伤是背部折磨的最常见原因之一 疼痛。 椎间盘问题主要发生在腰椎，在颈椎中较少发生，而在胸椎中很少发生。 常见的原因是姿势不良、缺乏运动或一侧劳损——脊椎上的压力会给身体带来风险。 椎间盘。 如何有效治疗不适？
光盘损坏如何发生？
椎间盘由纤维环组成，其中有一个胶状的核心。 它们位于脊柱的椎骨之间，使脊柱柔韧并充当一种“垫层”。 椎间盘受损的原因多种多样：太少运动和久坐不动的生活方式会导致腹部和背部肌肉衰弱。 脊柱不再足够稳定，椎间盘可能会隆起。 如果纤维环撕裂和凝胶状 质量 逃脱，椎间盘突出。 体重过重的人也可能会遇到光盘问题。 这是因为多余的重量是导致椎间盘不正确加载和过早磨损的最重要因素之一。
错误的装载和事故是原因
任何不正确地处理重物或举起太重的物体的人都可能引发急性 椎间盘突出。 在运行过程中也存在过载的风险 怀孕，因为身体的重心向前移动，荷尔蒙的变化引起更多 水 储存在椎间盘中。 它们失去稳定性，这有利于凝胶状核的脱垂。 事故也可能导致 椎间盘突出，例如从楼梯上掉下来。 极少数情况下，炎症过程是椎间盘问题的原因。
椎间盘损伤：典型症状
并非每次更换光盘都必须 铅 感到不舒服仅当鼓胀的圆盘压在周围时才会出现症状 神经。 这通常表现为拉动 疼痛 在手臂上或 腿，通常与感觉障碍（如刺痛或麻木）相关。 如果光盘压在 脊髓，可能会导致手臂和腿部的无力加剧。 如果压力大 神经 持续较长时间，甚至可能发生麻痹。 在某些情况下，控制 膀胱 直肠功能丧失。 大腿内侧的私密区域的感觉障碍和腿麻痹也是典型的体征。 由于麻木发生在骑手与马鞍接触的区域，因此也称为马裤 麻醉 （麻醉=麻木）。
光盘损坏的诊断
对于诊断很重要，首先是患者的 病史 以及骨科神经科检查。 在许多情况下，这已经可以以很高的概率判断出光盘在何时凸出。 一种 CT检查 （CT）扫描或 磁共振成像 受影响的脊柱区域（MRI）可以确认或驳斥诊断。
光盘损坏的类型
有几种类型，具体取决于光盘损坏发生的位置：
- 颈椎间盘损伤发生在颈椎（C-spine）中。
- 腰椎间盘损伤是指腰椎（LS）的椎间盘损伤。
- 胸椎盘损伤发生在胸椎（BWS）区域，但极为罕见。
有人说过zerivikalen 椎间盘突出 患有神经根病的患者，如果也有损害或刺激 神经根。 这导致辐射 疼痛 沿着神经向手指移动。 腰椎间盘突出症与神经根病相结合会导致腿部不适。
运动是治疗的一部分
与瘫痪无关的椎间盘突出症， 膀胱 或直肠功能不全应更保守地治疗，无需手术。 过去，疼痛患者首先需要卧床休息–如今，这不再是一个问题。 相反，从一开始就进行有针对性的锻炼是治疗的一部分。 在 理疗，患者学会尽可能轻松地移动。 首先，这通常仅适用于 止痛药 和药物以放松肌肉。在椎间盘出现问题的情况下，在任何情况下都必须缓解椎间盘。 躯干肌肉的持续训练已被证明是一种很好的治疗持久性的方法。 腰椎疼痛。 物理治疗师可以向受影响的人解释他或她每天应自己进行的锻炼。
如果发生肌肉麻痹，请立即去医院检查
肌肉麻痹必须小心，因为麻痹持续的时间越长，完全康复的机会就越低。 您需要立即在医院接受评估，并尽快进行手术。 否则，只有在所有非手术治疗方式均未成功的情况下，才可以考虑手术。
椎间盘突出症：保守疗法和手术。
对于保守 治疗，您需要一些耐心。 受影响的人应接受数周的强化治疗，最好是住院治疗。 在手术中，被破坏的椎间盘组织被移除，从而缓解收缩的神经根。 现在可以使用诸如显微外科手术之类的温和程序。 在这里，神经外科医生使用手术显微镜工作，所产生的通道只有几厘米的大小。 手术后疤痕和不适感较少。 一个 椎间盘 操作始终会带来风险：损坏 神经 和 血液 船舶，不能排除感染和以后的脊柱不稳。 如果 疤痕 在操作区域中形成表格后，投诉总是会再次发生。 因此，仅在紧急情况下才进行手术，并且预期收益明显高于风险。
防止椎间盘突出
每个人都可以自己做一些事情以防止光盘问题。 这包括对背部和 腹肌 稳定脊椎以应付日常需求。 这是因为训练有素的肌肉紧身胸衣承担了很大一部分机械负荷。 背部学校教您如何增强重要的肌肉群，以及如何正确地弯曲，携带，坐着，站立和躺下。 后退 游泳的还建议通过散步或骑自行车来增强肌肉，从而防止损伤椎间盘。 体育锻炼也能使人精神振奋。
