允许哪些运动？
运动是理想的，之后有用 膝盖TEP 手术。 在康复的框架内，运动有助于恢复患者的生活质量，从而使他或她能够不受任何限制地应对日常生活。 对整个生物体有积极作用，例如改善身体机能， 血液 流通性好 协调 只是运动的一些好处。
特别地，当患者在膝关节置换手术和完全康复之后不受限制地返回其日常生活时，许多人就开始进行体育活动。 但是，并非每种运动都适合 膝盖TEP。 如果是人工的 膝关节 如果承受过大的压力，或者进行高伤害运动，假体可能会损坏或松动。
接触强度大的运动（例如足球，手球或篮球），以及突然停止运动的运动（例如 网球 或羽毛球）非常不适合 膝盖TEP。 医生建议采取所谓的“低影响力运动”，即对运动影响很小的运动。 关节 因此也被称为“温和运动”。这些运动包括 游泳的，自行车，高尔夫，越野滑雪和体操。 也喜欢运动 慢跑 在某些情况下可以滑雪。 您可以在此处找到有关此主题的更多信息。
预后–病假，无法工作多长时间
当今的膝关节TEP的使用寿命为10到15年。 手术后几周的辛苦工作将在没有任何限制的情况下进行，之后可以进行例行的日常工作。 在康复过程中，越来越多地为患者提供支撑，直到膝盖恢复完全的承重能力和良好的活动能力为止。
此过程可能需要8到12周，具体取决于个人的进步，并且在很大程度上取决于患者的良好配合。 病人术后不能工作多长时间取决于两个因素。 一方面，这取决于所从事的职业类型，因此从逻辑上讲，上班族比整天站起来并可能要从事体力劳动的雇员更快地重新融入工作。
另一方面，重新融入工作还取决于个人的康复进度。 如果延迟或出现并发症，患者请病假的时间会自动延长。 通常，患者通常请病假2周。
医生的检查确定病假必须延长到什么程度或可以取消。 平均而言，患者会在2-4周后恢复工作。 但是，也有可能患者不得不请病假数月。 更多信息在这里。
