明胶的好处是什么？ | 软骨形成

明胶的好处是什么？

明胶含有蛋白质 胶原. 胶原蛋白 不仅是 软骨 组织，但也存在于 筋 和 骨头。 据说每天10克明胶可促进 软骨。 但是，不应在甜品中食用明胶，因为糖可能会损害 软骨 并防止明胶对软骨的积极影响。

同种疗法

顺势疗法可以支持 软骨形成。 D6或D12的效力，应该一天服用XNUMX次才能达到效果，是合适的。 非洲人 魔爪 据说促进 软骨形成. 山金车, 迷迭香 或杜松也可以对 软骨形成 并减少软骨退化。