后果
如前所述，发病后的最初几个小时 心 发作是决定患者预后的最重要因素。 因此，根据治疗的开始，梗塞的后果可能非常严重，甚至很小。 好消息是，自1980年代以来，急性死亡率几乎降低了一半，而今天相对较低。
频繁的永久后果 心 攻击是 心律失常 最重要的是心脏功能不全，其严重程度取决于梗塞区域的大小。 后者表现出应付压力的能力降低。 另外，发展的趋势增加 血液 血块。 一个 心 女性心脏病发作尤其会增加心脏病尤其是高龄者在心脏病过程中出现认知问题的风险。 经常观察到注意力障碍，单词发现障碍和迷失方向。
预防
基本上，预防心脏病发作并不复杂，并且符合健康生活方式的一般原则。 因此，可以很好地抵消最重要的风险因素。 这些包括高 血液 脂质和 超重, 高血压, 抽烟, 糖尿病 和压力。
这些问题大多数都可以轻松解决。 这里的魔术词是运动和健康饮食。 锻炼一次完成多项功能。
一方面，它减少了多余的脂肪储备并使其正常化 血液 胖和 血糖 水平。 另一方面， 耐力 体育尤其对 高血压 并训练心脏肌肉。 平衡，低脂 饮食至少部分地对此提供支持。
许多蔬菜和水果以及富含脂肪类不饱和脂肪酸的植物脂肪（如橄榄油）代替动物脂肪，是使心脏健康的最佳方法-健康的营养。去散步或其他 耐力 每周运动几次，持续一个小时， 饮食，远远优于任何药物，并且完全没有副作用。 尚没有一种更有效，更便宜的预防（再次）心脏病发作的方法。
