秋千 腿 相位是步态模式的主要组成部分之一。 运动范围的功能限制可以显着减少运动范围。
什么是摆腿阶段？
秋千 腿 阶段描述了行走过程中自由腿的运动范围和 运行. 秋千 腿 阶段描述了行走过程中自由腿的运动范围和 运行. 与站立腿阶段一起，这导致步态周期。 摆动腿阶段在分析和功能上可以分为三个部分，早期摆动阶段、中期摆动阶段和最终摆动阶段。 它从站立腿阶段之后的抬腿开始。 在这个阶段， 大腿 由髋屈肌和 小腿 由膝屈肌抬起； 脚最初保持被动。 在中间阶段，腿通过增加髋关节屈曲向前移动，同时膝盖松散地垂直。 脚趾和脚被主动抬起，以便它们可以向前抬离地面。 在这个阶段，屈曲 髋关节 达到最大程度。 在末端站立腿阶段，腿向后放回地面。 同时，膝盖主动伸展，脚保持中立，为即将到来的脚跟与地面接触做准备。 一个功能上重要的伴随组件是骨盆的前向旋转。
功能与任务
摆动腿阶段对于在行走时获得空间很重要。 当整个身体的向前运动发生在站立腿侧时，同时在摆动腿侧移动自由腿，确保下一步可以随着距离的增加而继续。 摆动腿阶段的运动组件以正常的步行速度设计，以最少的努力创建流畅的步态模式。 髋屈曲在所有阶段都相对较低，脚抬离地面仅几厘米。 只有 膝关节 在第一阶段相对弯曲，但只是很短的时间。 向前运动的主要工作是由髋屈肌完成，而开始时的膝屈肌和伸肌 脚踝 和中间的脚趾分别显示保持和制动肌肉活动。 在末期摆动腿阶段，膝伸肌开始活动，髋屈肌控制腿的适当降低。 运动节奏的增加导致所有运动成分的加重。 这在短跑运动员中可以非常清楚地观察到。 尤其是髋关节屈曲达到比正常行走更高的运动程度，并且脚从一开始就被显着拉起。 克服高度也需要更多的屈曲 髋关节 脚和脚趾的伸展更大，而在倾斜的道路上行走时，这两个组成部分都会减少。 运动幅度也受步幅的影响，而步幅又取决于相对的腿长。 步幅小，摆腿阶段只持续很短的时间，所以几乎没有时间执行。 因此，早期和中期的髋关节和膝关节屈曲活动范围小于正常步幅。 相反，大步时，屈曲 髋关节 尤其是增加。 在相同的步行速度下，步频也随着步长的变化而变化。 短步幅比大步幅更高。
疾病和主诉
在摆动腿阶段活跃的肌肉必须施加足够的力量来以协调的方式对抗重力来执行运动。 导致减少的任何条件 实力，完全丧失力量或不协调会损害摆动腿阶段或完全阻止其执行。 椎间盘突出可以 铅 到病变 坐骨神经，它为脚踏千斤顶提供一个分支。 如果这些肌肉失效，在摆动腿阶段，脚和脚趾就不能再抬起，脚趾拖过地面。 这会增加因绊倒和跌倒而受伤的风险，尤其是在脚的敏感性也受到干扰的情况下。 通常，可以在受影响的人身上观察到一种补偿机制，以避免这种危险，即所谓的步进步态。 这涉及比正常情况更多地抬起大腿，以使悬垂的脚离地足够高，并且能够在不拖拽的情况下向前移动腿。中央 神经系统 疾病或受伤可能会影响摆动腿阶段涉及的所有肌肉。 截瘫 3号以上 腰椎 导致髋部和膝部屈肌、膝伸肌和所有 脚部肌肉. 腿不再主动向前摆动。 在痉挛模式中 行程, 摆腿阶段显着改变。 运动是通过骨盆和腿开始的，腿在膝盖和 脚踝 关节, 是通过圆周运动 (circumduction) 向前设置的。 共济失调 步态障碍，例如 多发性硬化症，首先在站立腿阶段引起不安全感。 因此，受影响的人往往在摆腿阶段不敢长时间抬腿。 短而不稳定的步骤结果。 另一种神经系统疾病以完全不同的方式影响摆动腿阶段。 在 帕金森氏病，经常可以观察到这种现象，走路的时候，步子越来越小，最后完全停下来。 患者仍然冻结在原地。 在这种情况下，视觉或听觉刺激可能是恢复行走的冲动。 由于以下原因，受伤对摆动腿阶段的执行有负面影响 疼痛 或限制行动。 一个应变或 肌纤维 髋屈肌撕裂导致这些肌肉的活动时间相对较短。 腿快速而短暂地向前移动以结束 疼痛 紧张加剧了这种情况。 由于膝关节伸展不足 骨性关节炎 或手术缩短终末摆腿阶段。
