拇外翻 （拇囊炎）——最常见的一种 足部畸形 西方文化。 在病程中，有脚趾错位； 尤其是大脚趾。
什么是拇外翻（拇囊炎）？
足部解剖结构示意图 拇外翻. 点击放大。 术语拇迷走（拇囊炎）是所谓的大脚趾畸形的医学术语，指向脚的外侧。 根据患者的不同，与以下相关的畸形 拇外翻 （拇囊炎）可以影响不同的肢体 跖骨 骨头. 然而，拇外翻的共同特征是拇外翻 跖骨 头 朝向脚的内侧。 伸肌过程 筋 由于拇外翻（拇囊炎）的存在而受损，因此可以进一步促进畸形。
原因
拇外翻（拇囊炎）发生的可能原因多种多样：除其他外，医学专家认为遗传因素会增加拇外翻（拇囊炎）的风险。 例如，这种遗传因素可能是弱者的倾向。 结缔组织 支撑肌肉的能力较差， 骨头 结果是脚的。 这个因素也是导致女性主要受拇外翻（拇囊炎）影响的部分原因。 此外，所谓的外展脚的存在是拇外翻（拇囊炎）发展的危险因素，因为脚趾球上的压力因此增加。 尤其是错误的鞋子也会导致拇外翻（拇囊炎）：
在西方文化中，拇外翻（拇囊炎）发生得更频繁； 穿尖头的高跟鞋（如高跟鞋、高跟鞋）尤其不利。
症状，投诉和体征
拇外翻的一个外部已经可以识别的症状是大脚趾变形，与小脚趾成角度，而大脚趾的基关节由于变形而向内突出并且通常肿胀。 因为普通的鞋子通常不够宽，不会对受刺激的人施加压力 跖骨 头, 肿胀、发红和关节囊刺激经常发生在这个部位，导致 疼痛 走路的时候。 在早期阶段，通常没有 疼痛，而且畸形仍然主要是审美问题。 然而，由于长期受压，关节会受到刺激， 疼痛 多年来增加和刺激 tar趾关节 大脚趾可以 铅 至 关节炎 关节，严重影响行走。 此外，大脚趾的错位导致中脚趾缺乏空间，因此不得不向上移动，有利于锤击或 爪脚趾，由于鞋子上方的压力，通常会在其上形成痛苦的压痕。 因为拇囊炎会干扰整个脚的静力学，所以整个脚也会受伤。
套餐
拇外翻（拇囊炎）可以达到不同程度的严重程度。 然而，这些并不总是与拇外翻（拇囊炎）引起的不适有关：
因此，即使是低度的表达也可以 铅 到不适。 最初的症状通常出现在大脚趾的根部：在这里， 头 跖骨向脚内侧推。 由于这里脚最宽，鞋子的压力也最大； 法氏囊位于 皮肤 经常 增长 以保护骨骼免受压力。 发炎 然后可以发生在这个法氏囊。 由此产生的错位可以 铅 至 骨性关节炎 （磨损的 软骨在） tar趾关节 随着大脚趾的进展。 在严重的情况下，大脚趾的位移可达90度。
Complications
根据阶段，拇外翻通过手术矫正。 手术的目的不仅是恢复美观的足部，更要让足部无痛无限制地承重。 根据严重程度和错误加载脚趾的磨损程度，手术可能并不总能带来预期的成功。 除了这种并发症外，还有可能导致术后并发症（肺栓塞、 伤口愈合 障碍）。尽管可能出现并发症，拇外翻应始终得到治疗。 如果 流程条件 如果不治疗，足部可能会出现剧烈疼痛。 由于“锤状脚趾”的形成，疼痛还包括小脚趾。 由于大脚趾的凸起永久地压在鞋子上，摩擦点处的水泡和炎症几乎无法避免。 从长远来看，拇外翻会导致活动受限； 患者避免走路。 失去生活乐趣和孤立是未经治疗的拇外翻的后果，尤其是对于老年人。 不应低估增加的跌倒风险。 因为受影响的人发现行走困难，他们往往不稳定，这反过来又使他们容易跌倒并带来各种各样的后果。
你什么时候应该去看医生？
即使大脚趾轻微错位，也应咨询医生，最好是骨科医生，否则错位会进展并引起越来越多的不适。 如果拇外翻已经引起足部和骨盆区域的疼痛，也建议去看医生。 大脚趾错位会导致行走时剧烈疼痛和不稳，这需要治疗并严重限制受影响人的日常生活。 经常需要就由此产生的肌肉疼痛寻求医疗， 筋 和 关节、 不敏感、 肿胀和循环问题。 如果畸形不仅是美学问题，而且与行走时的疼痛有关，则应始终咨询专家。 医生可以建议更合适的鞋子并开始适当的治疗 措施 来矫正畸形。 此外，他可以就矫正拇外翻的外科手术提出建议，因为要治愈通常需要通过手术矫正畸形以实现症状的长期改善。
治疗与疗法
根据拇外翻（拇囊炎）的严重程度，有不同的治疗方法。 如果拇外翻（拇囊炎）尚未进展或不会引起任何不适，则可以通过保守方式进行治疗。 如果拇外翻（拇囊炎）更先进并且大脚趾可能已经受到影响 关节，有时建议手术。 例如，保守治疗步骤包括应用有针对性的足部体操来加强肌肉组织。 赤脚进一步加强肌肉组织 运行. 合适的矫形鞋也有助于减轻拇外翻（拇囊炎）的压力。 例如，也可以通过将合适的矫形支撑垫粘合到标准鞋类中来实现这种缓解。 痛苦 滑囊炎，这通常与拇外翻（拇囊炎）有关，可以用抗炎药治疗 毒品. 在决定手术措施时，取决于各种因素，哪种手术方法最合适； 这些因素包括，例如，并发症的数量、拇外翻（拇囊炎）的阶段、是否存在 关节 在大脚趾或患者的年龄。 目前大约有六种不同的拇外翻（拇囊炎）手术最常进行。
展望与预后
如果不治疗拇囊炎，多年来它会恶化并导致 骨性关节炎 ，在 tar趾关节 由于持续的压力，大脚趾。 前景取决于受影响者的年龄。 在 童年 在年轻的成年期，使用夹板等保守治疗方法更容易矫正畸形。 当它不能再被保守的纠正时 措施，手术通常是唯一的选择。 在拇囊炎手术中几乎不会出现并发症、伤口感染和感觉障碍仅发生在所有患者的 4% 左右。 有时骨愈合可能需要更长的时间，但很少需要进一步的手术。 即使手术成功，通常也需要几周的时间才能愈合。 在此期间，可能仍会出现疼痛和肿胀。 拇外翻手术对足部和行走的静力学有重大影响，影响整个姿势器官。如果足部负荷不正确，由此产生的不正确负荷会损伤脊柱并导致 背部疼痛. 受影响的人应该等待大约 12 周后再进行运动，因为 协调 必须先慢慢再训练。
预防
预防拇外翻（拇囊炎）的一个重要步骤在于选择合适的鞋类：穿平底鞋特别有利，让脚趾可以自由地向两侧和向上移动。 除了足部有规律的运动外，也有可能佩戴所谓的拇外翻（拇囊炎）夹板（例如，在夜间）作为预防措施来抵消大脚趾和脚趾球的变形。 拇外翻（拇囊炎）——一种足部畸形，可以通过持续的治疗来有效预防 措施.
善后
应定期检查未进行过手术的拇外翻。 骨科医生通常负责后续预约。 此人与患者一起确定拇趾症状是否从外部和内部恶化。 为了避免可能出现的严重后果，在某些情况下需要进行手术。 拇外翻手术后的护理取决于手术类型和结果 伤口. 手术越复杂，患者的休息时间就越长。 手术后，许多患者不得不穿特殊的鞋子。 这些缓解了前 关节 尤其是足部，有助于最佳愈合过程。 后续预约由主治医生定期进行。 如果在手术过程中将螺钉或夹板插入足部，则可以在以后的预约中将其移除。 这通常只有在使用的螺钉引起患者不适的情况下才会出现。 即使手术成功，拇外翻也可能复发。 因此，即使在治疗完成后，患者仍应继续参加后续预约。 基本上，受影响的人应该确保在他的余生中照顾好他的脚。 为此，建议穿宽袜子和舒适的鞋子。 此外，定期进行体操锻炼和赤脚行走也是善后和预防方法的一部分。
这是你自己可以做的
为了减轻拇囊炎的不适，患者可以采取一些措施。 肌肉和 筋 足部可以通过定期足部练习得到加强。 互联网上搜索词“拇外翻体操”下有很多说明。 赤脚走路还可以增强足部的力量并支撑足部的自然位置。 决定性的缓解是由足够宽的合适的鞋类提供的 前脚，即没有尖头，没有太高的高跟鞋。 柔软的鞋面可以让脚掌不受力，避免进一步的压力。 专卖店提供的矫形鞋垫使用定位的加强元件来限制大脚趾跖趾关节的活动度，从而减轻行走时的疼痛。 鞋垫有一个灵活的核心，可以支撑 中足 区，它们适用于室内和室外鞋。 脚趾伸展器可以帮助缓解典型的不适； 它穿在大脚趾和第二脚趾之间。 吊具由柔软的材料制成，可以穿在任何鞋子里，并且具有 休克 吸收作用。 拇外翻夹板对大脚趾错位有矫正作用； 它们有带夹板的版本 关节 和凝胶垫，可以穿在舒适的鞋子里。 它们使跖骨处于最佳位置并拉直足部的横向足弓。 然而，夹板主要是在夜间使用。 足底按摩，针对触发点，也可以提供缓解。
