抑郁症| 睡眠不足

抑郁症

所谓的 睡眠剥夺 “清醒疗法”或“清醒疗法”是指在医疗监督下的治疗环境中,例如在住院期间,可控制的夜间睡眠减少。 它可以用来治疗 抑郁.,但不是独立的治疗形式。 它应与 心理治疗 和药物治疗。

一个特别的弱点是护理人员的高工作量。 此外,如果有 抑郁. 为此,所有其他治疗手段都已用尽,或者抗抑郁药的作用时间缩短了。 此外,它可用于确定抑郁性假性痴呆与实际 痴呆.

在其他健康人入睡的情况下,抑郁症患者通常甚至不疲劳。 他们的 is 运行 如果他们全速前进,他们可能会感到沉闷和疲倦,但事实并非如此。 比较研究 一波沮丧,健康和躁狂的人得出的结论是,精力充沛的人在无聊或缺乏吸引力的环境中会更快入睡,而抑郁症则难以入睡。

醒觉疗法会打乱扰乱的睡眠节奏,在最佳情况下,会对睡眠的调节产生有利的影响。 也有证据表明,特别是早晨睡眠周期会增加 抑郁.。 患者保持清醒状态,并因活动而分心。

整夜,或者如果是部分夜晚(即部分夜晚) 睡眠剥夺,可以缩短清晨的睡眠时间。但是, 睡眠剥夺 通常只持续一天,这是一个缺点,因为您不能长时间不睡觉,而不会产生可能比抑郁更严重的负面后果。 但是,通过改变睡眠阶段,人们可以抵消这一阶段并保持积极的作用。 睡眠阶段的错位发生在时间上向前看,因为如上所述,特别是早晨的睡眠部分可以加剧抑郁症的症状。

因此,患者在睡眠不足后的第二天就更早地进入床中,并且在足够的睡眠量之后也再次起床。 重复此过程,并逐渐移回时间上(即您以后再去睡觉),直到患者恢复到正常的睡眠时间为止。 睡眠剥夺疗法的副作用可能是躁狂状态,症状增加或驱动力增加。 特别是在后一种情况下,建议谨慎行事,因为这会增加自杀的风险。