腹泻 和 呕吐 腹泻会使身体很快变干。 尤其是在婴儿、幼儿和老年人中，存在这种危险。 流体和 盐 必须快速且大量更换：适合成人的三到四升液体，儿童略少。
这是医生推荐的
矿产 水 （静止或轻微碳酸），各种 草药茶 （例如， 黄春菊, 茴香)，以及高度稀释的果汁。 电解质 从药房也合适。 婴儿和儿童最好分批舀茶，否则他们很容易再次吐出费力滴入的液体。
那食物呢？
当胃口慢慢恢复，孩子肚子饿了，一开始可能只是清淡的“滋补品”，即磨碎的苹果和香蕉泥——一起吃起来也很美味——、煮熟的燕麦片和土豆泥、面包干，后来也是瘦肉或肉汤，清澈的或由新鲜胡萝卜制成。 辛辣和油腻的食物以及乳制品在最初几天应该是禁忌，但通常小病人无论如何都会对它们感到厌恶。
准备用 乳杆菌 可以支持肠道的愈合过程和防御。 被摧毁的 肠道菌群 因此可以重建。 Michael Radke 教授，波茨坦 Ernst von Bergmann 医院儿科诊所的首席医师，以及儿童胃肠病学和营养注册协会的顾问。 (GPGE)，建议父母不要“自己”给生病的孩子吃药。 这应该始终只有在咨询医生后才能进行。 一些准备反对 腹泻。 和 呕吐 不适合，尤其是儿童，反而会造成伤害。
以下症状表明您患有严重疾病，您应该立即带您的孩子去看医生：
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超过 6 小时的稀稀便水样便。
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疲劳，冷漠
- 发烧和呕吐
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凹陷的囟门
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罕见的眨眼
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低尿量
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孩子懒惰喝水或拒绝食物。
卫生措施
当急性胃肠道疾病患者在家时，没有人可以避免认真的卫生：始终在温暖的环境下用肥皂彻底洗手 运行 水. 避免直接接触粪便或呕吐物，例如戴上橡胶手套，脏衣服必须用 60°C 的洗涤剂清洗。
