对斯特伦兹饮食的批评
一些通过Strunz成功减肥的人 饮食 批评 蛋白质奶昔，价格昂贵，可以用 蛋白粉 例如，他们自己的生产工作不力。
Strunz饮食有哪些风险/危害？
由于StrunzDiät是低碳水化合物的 饮食，尤其是在营养转化为饥饿和腹部热的初期 疼痛因此，应避免摄入足够量的水果和蔬菜。 那些非常 超重 还应该确保体育节目对他们的要求不是很高。
在哪里可以找到Strunz饮食的好食谱？
在互联网上，您可以找到无数美味的Strunz食谱 饮食。 当然，Ulrich Strunz博士在Strunz-Diet的书中有多种食谱，分别针对饮食的不同阶段。 这些书的优点是可以以结构化的方式找到相应的饮食计划，并且可以根据说明更轻松地进行饮食。 饮食发明人的网站还提供了许多食谱。
饮食的医学评估
斯特伦兹饮食 非常适合运动员和想快速减肥的人。 第二阶段在达到个人所需体重之前的时间灵活性使您可以长期设计饮食。 第三阶段有助于永久改变饮食，避免可怕的溜溜球效应。
对于那些非常 超重，尤其是饮食的第一阶段可能很难坚持，因为饮食从根本上减少了水果，蔬菜和蛋白质的摄入。 此外，还有纪律严明的体育计划，对于以前的体育运动较慢的人，不一定以这种形式可以接受。 对于非常 超重 对于人们来说，一开始的饮食变化比较缓慢是比较合适的，并且逐渐增加运动计划以应对超重。
