怀孕| 高胆固醇血症

怀孕

提高的 胆固醇 期间的水平并不少见 怀孕。 激素浓度的变化会导致 胆固醇 以及甘油三酸酯水平显着上升。 在家族性的情况下尤其如此 高胆固醇血症.

截至目前,药物治疗的高 血液 血脂水平 怀孕 一直是讨论的主题。 还不清楚是否 高胆固醇血症 可能会对孩子造成伤害。 使用最多 胆固醇-不建议在服用期间降低药物 怀孕 或在母乳喂养时。

这些包括他汀类药物,烟酸,依泽替尼和贝特类药物。 如果可能,应在治疗前一到三个月中止此类治疗 概念。 另一方面,用阴离子交换树脂进行治疗是一种可能的选择。

营养学

不仅可以通过体育锻炼和减轻体重来降低胆固醇水平,而且首先可以通过健康降低胆固醇水平 饮食。 重要的角色是供应的脂肪数量和正确脂肪酸的选择。 一般而言,每日供应的能源量应包括以下内容的一半: 碳水化合物,30%的脂肪和20%的脂肪 蛋白质.

转换后的重量为70到90克脂肪。 其中约一半应包含“优质”脂肪酸。 另一半可以饱和和反式脂肪酸的形式提供。

饱和脂肪酸主要存在于香肠,奶酪和烘焙食品中。 反式脂肪酸也被称为“硬化”脂肪酸,存在于工业生产的产品中,例如油酥,油炸脂肪,甜酱和零食。 棕榈脂肪和椰子脂肪中也含有“不良”脂肪酸,导致脂肪酸的含量增加。 低密度脂蛋白 胆固醇。

每日摄入量应保持尽可能低。 低脂食物的准备也有帮助。 单不饱和和多不饱和脂肪酸对 脂肪代谢.

它们有助于降低胆固醇水平。 它们首先天然存在于鱼类和植物脂肪中。 特别是在橄榄油和菜籽油旁边 亚麻,葡萄核,核桃仁和葵花籽油中含有高含量数倍的饱合脂肪酸。