治疗| 物理疗法治疗怀孕期间的关节痛

治疗

在治疗sym骨 疼痛 ,我们将参加 怀孕,应特别重视主动稳定疗法。 止痛药 仅在非常严重的情况下才应采取 疼痛 并与主治医师协商,以免伤害未出生的孩子。 还建议对骨盆进行一定程度的保护。

例如,孕妇应避免沉重的负担,并且不应另外要求骨盆稳定。 腿不要分开太远,步子要宽, 蛙泳 或盘腿而坐。 晚上,可以使用夹在两腿之间的枕头来防止腿翻倒。

在理疗中,稳定训练 骨盆底 腹部和背部肌肉的训练有助于增加骨盆的稳定性。 这样的理疗运动程序在出生后也常常有用,这时常常会强调关节突。 如果是严重的投诉, 艾滋病 例如骨盆带可以从外部支撑骨盆的稳定性。

症状

phy骨 疼痛 通常只会在 怀孕。 某些姿势,例如长时间仰卧,从一侧转到另一侧,可能会导致耻骨区疼痛。 根据运动的不同,也可能会出现这种疼痛,并会辐射到背部或腿部。

由于骨盆环的不稳定性,相应的结构(例如软骨共生体)会受到压力和刺激,并且会发生炎症。 然后在休息时可能会出现疼痛,尤其是在诸如步行或爬楼梯之类的运动过程中。 sym骨也通过骨盆刀片连接到sa关节。如果the骨松动,这种不稳定性也会影响the关节,导致 背部疼痛 或放射到背部的疼痛 .

怀孕期间什么时候开始出现骨sym痛?

牙龈疼痛通常发生在 怀孕 当骨盆进一步扩大并且成长中的孩子的体重增加了结构的负担。 但是,原则上,在怀孕期间的任何时间,包括在分娩过程中或分娩后,都可能发生骨sym松弛。 为什么有些妇女会受到骨sym松弛的影响,而另一些却不清楚。 “弱” 结缔组织“,某些骨盆形状,而且 肥胖抽烟 可能会导致耻骨联合松弛。