包扎膝盖疼痛| 包扎膝盖

包扎膝盖疼痛

膝关节骨关节炎是一种普遍的临床表现,通常是由与年龄相关的磨损或不正确/超负荷引起的 膝关节 在更长的时间里。 软骨关节表面受损。 这导致 疼痛 最初只存在于 运行 离开,后来变得持久 疼痛 承受负荷,或者甚至在休息时感到疼痛。

Kinesio-Tapes也被证明在以下情况下有效 膝关节 关节 已经为许多患者带来了缓解。 如果你有 疼痛 ,在 膝盖凹陷,您剪了两条长条胶带。 然后将它们粘在左右两侧的两条大肌肉线上 膝盖凹陷 舒展。

如果疼痛多在前部或关节内部,则 胶带绷带 也被应用在前面。 例如,可以从下方切出宽条胶带,以形成Y形条。 条带的开头粘贴在 护膝,然后将Y的两条腿在膝盖弯曲的情况下左右弯曲成一条弧线,越过膝盖。 为了稳定起见,可以将另一条胶带水平粘在胶带下方的区域上。 护膝 两个Y形腿再次相遇的地方。

支撑膝盖的胶带

护膝 可以用胶带很好地稳定。 有些人倾向于tend骨脱位,其中,骨滑出骨质滑动轴承。 这可能是非常痛苦的,从长远来看会导致对 膝关节.

有些人还患有retro骨 关节,其中changes骨后面直接形成了关节炎。 这也可能非常痛苦。 Kinesio-Tapes可用于稳定膝盖骨并减轻关节。

如上所述,Y形 胶带绷带 也可以在这里应用。 将胶带的连续末端粘贴在the骨上方,将Y的两条腿沿along骨向右和向左弯曲,以使两端再次在below骨下方汇合。 膝盖骨本身保持自由。

为了获得更好的稳定性,可以在two骨的上方或下方水平安装两个附加的胶粘带。 作为Y形胶带的替代方法,可以使用两条独立的长条胶带,分别粘贴在the骨的左右两侧,使它们在顶部和底部汇合。 然后应再在膝盖骨上方和下方水平粘贴两条胶带以进行固定。 在膝盖弯曲的情况下应用这些条带,以便在膝盖弯曲时膝盖上方的皮肤折叠 随后被拉伸。