应该如何设计关节疗法？
没有针对骨关节炎的因果疗法，即没有消除骨关节炎原因的疗法。 尽管大量的“软骨可用的“建筑制剂”，从明胶到可能包含多种物质的草药，但尚无科学证据证明其作用（就其软骨构建特性而言）。 特别是对 软骨 无法确定损失。
对于许多声称具有这种影响的制剂，可以进行研究以证明对以下方面有积极作用 关节。 在其他独立的对照研究中，这种作用无法再现。 最终结果是公开的。
太多的事情仍然没有答案。 由于市场上的大多数制剂相对无害，因此取决于医生和患者本人的经验来决定是否应使用这种疗法。 替代方案至少是有限的，并且主要用于治疗症状，而不是因果关系 关节 治疗。
但是，各种治疗措施可以显着减轻骨关节炎的症状：
- 物理疗法（热，电等）和物理疗法（包括保持力量和活动能力）通常是有效的。 –关节冲洗和关节冲洗 可的松 炎性阶段的制剂 关节 或当地的应用 麻醉剂 as 疼痛 治疗。
- 管理 玻尿酸 到 膝关节，它充当“滑液并提高了现有的质量 软骨。 - 透明质酸 浮雕 疼痛 并提高机动性。 –骨科技术（手杖，缓冲脚跟，鞋子外边缘或内边缘的抬高）
- 止痛药：尤其是抗炎药，如双氯芬酸或 布洛芬 是有效的，但具有攻击 胃 衬。
为了获得更好的耐受性，请结合使用“胃 保护准备”（例如Pantozol®）可能会有用。 或者，所谓的“ COX 2抑制剂”例如 西乐葆 或可以使用Arcoxia®，据说这种材料的恐惧症并发症发生率低 胃出血. 止痛药 来自 吗啡 在特别严重的情况下，可以开团体使用以减轻症状。
- 顺势疗法药物：在关节疗法中，各种顺势疗法药物可以缓解症状。 关节炎的一般治疗措施主要包括减少任何现有的多余体重，以使先前受损的 关节 可以放心。 这是通过更改 饮食本身也可以对骨关节炎的症状产生积极影响。
此外， 关节 彼此之间应该有合理的比例。 应避免对特定关节组施加特别压力的运动。 选择鞋类时，应注意使用高跟鞋。
接头 应加热并防止其受潮和受潮。 尺码 应该采用抓取和 仰泳 在热水浴中，还建议定期进行水上健身操。 在关节炎的治疗中，建议定期进行理疗运动。
此外，以患者训练的形式告知患者有害的动作和保护措施。 如果患者患有关节炎而没有炎性成分，则热敷可以缓解症状（例如，软膏，膏药，红光，复方制剂）。 如果是 活化性关节炎 具有强烈的炎症成分，主要是诱发清凉疗法，以及电疗法和 超声波 治疗。
物理疗法的另一个组成部分是肌肉锻炼和肌肉训练，以保护和缓解先前受损的关节。 另外，患者应在步行时接受有关正确关节负荷的建议训练。 和膝盖骨关节炎，建议进行哪些运动？药物措施旨在减轻炎症和 疼痛 在关节。
药物治疗主要用于激活性炎症性关节炎。 扑热息痛 通常用于治疗疼痛，而非甾体类抗炎药（NSAIDs）组的药物则用于减轻炎症。 仅在出现剧烈疼痛或炎症时才应限制使用时间。
不得合并NSAID，一次只能使用一种制剂。 剂量应尽可能低。 始终从低剂量开始，如果有疼痛，必要时增加剂量。
应选择半衰期短的物质，该物质应迅速起效。 与药物管理平行， 肾 应检查功能并检查其完整性 胃 应该事先检查。 对于年龄较大的患者，应相应调整剂量，而应选择更低的剂量。
为了保护胃，应该并行使用所谓的质子泵抑制剂。 在严重的情况下， 可的松 准备也可以注入到受影响的关节间隙。 这也导致急性发作中炎症的抑制。
仅当先前使用的药物无法成功治疗时，才应注射。 骨科有很多 艾滋病 旨在帮助在关节上施加适量的压力，并使日常运动更加真实。 有特殊的鞋子和滚动 艾滋病 为确保这一点而设计的，并且可以适合患者。
在进行性关节炎或治疗耐药的情况下，手术治疗通常是唯一的选择。 在大多数情况下，这是人工关节置换。 最常用的是膝关节假体（所谓的 膝盖TEP）或髋关节TEP（髋关节假体），并且在一段时间内，还会更换肩关节。
如今，外科手术治疗已成为日常工作。 （请参阅：手术 膝关节病但必须注意的是，在进行相应的手术后，有必要进行恢复阶段，有时持续数周，以恢复关节的相应运动。 最近，已经测试了其他外科手术程序和方法，但是其中大多数仍处于测试阶段。
这些包括软骨种植和 软骨移植。在 软骨移植，从关节的未损坏区域中取出一块关节软骨，并将其插入软骨退化或已经消失的区域。 然后再次关闭关节，然后插入的软骨应长入关节并形成新的关节表面。
另一个程序是体外软骨的生长。 在此过程中，还将一块软骨从患者身上取出并在体外培养。 一旦形成了相应数量的软骨，就将软骨插入第二次手术。
此后，患者还要等待软骨生长。 软骨移植 这样做的原因是，关节病不会归咎于关节病，或者错位已得到纠正。 如果关节继续受到不正确的加载，新插入的软骨也会再次退化。
然后症状再次出现。 此外，该程序仅在软骨受损且其余关节仍未损坏的情况下适用。 在晚期情况下，全关节置换是唯一的治疗选择。
近年来，骨关节炎的病因和新治疗方法的发展也将注意力集中在营养上。 因此，就营养如何与骨关节炎的发展或如何改变骨质的关系发表了非官方的指南和建议。 饮食 可以预防骨关节炎的发展。 营养与关节炎之间联系的基础是这样的假设：处于酸性范围内的人体酸碱环境可能会促进关节炎的发展。
因此，首要任务是防止人体吸收酸化食物。 将人体的酸碱环境吸引到酸性区域的食物是 抽烟 应该完全避免。 另一方面，推荐用于骨关节炎的食品或旨在预防骨关节炎发展的食品：也建议喝凉茶。
当然，营养不能完全预防关节病。 它也无法治愈。 充其量只能起到辅助作用。
但是，应该批判地指出，这些理论几乎没有或根本没有经过科学证明。 - 红葡萄酒
- 动物脂肪
- 饱和脂肪，包括黄油，奶油，坚果和肥鱼
- 硬化的植物脂肪
- 香肠
- 猪肉和牛肉
- 酸化水果，例如柑橘类水果
- 芦笋
- 蕃茄
- 胡椒
- 红茶和咖啡
- 甜砂
- 醇。 –沙拉
- 蔬菜
- 非酸化水果
- 米类
- 拼写产品
- 土豆
- 海水鱼
- 菜籽油
- 麻油
- 芝麻油
- 精益乳制品（脱脂牛奶，脱脂奶酪，脱脂凝乳奶酪）。
