如何检测排卵？
通常很难检测 排卵。 无法根据身体症状确定确切的日期或时间。 但是，根据某些症状和身体变化，在某些情况下，可以缩短大约两到三天的时间 排卵 预计会发生。
这样做的前提是一个相对规则的女性周期。 一种确定方法 排卵 是测量基础体温曲线。 用温度计测量基础体温，通常在 口，并记下周期的每一天。
这将为每个循环生成一个温度曲线。 特征是在循环的前半段期间恒定的基础体温约为36.5°C。 排卵前不久，基础体温下降约0.4°C，约10至12小时后又急剧上升。
记录几个周期后，可以定期周期相对准确地确定排卵。 另外，宫颈粘液可以提供有关是否发生排卵的信息。 子宫颈黏液是位于口腔顶部的黏液塞。 宫颈 因此，这是一个天然的障碍。
排卵前不久，宫颈粘液变薄并拉长了线。 它也被称为可纺粘液。 排卵后，宫颈粘液可旋转约三天，因此可渗透 精子.
一些女性认识到排卵的另一个迹象是 中痛。 这拉 疼痛 在排卵期间发生在小腹中的这种信号是非常不确定的信号。 大多数女人没有感觉 中痛 或非常罕见。
排卵的迹象
有些妇女排卵时准确地注意到，而其他妇女则完全没有症状。 由于女性体内荷尔蒙成分的变化，卵子从卵巢释放到输卵管而引发排卵。 以前，在 激素，但只有最发达和最大的卵细胞进入输卵管，并在那里迁移至输卵管 子宫.
该卵从卵巢到输卵管的转变是由卵巢的肌肉组织收缩引起的。 一些女性经历了这种收缩，腹部略微疼痛（Mittelschmerz）。 胸痛 排卵时，白带改变和 背部疼痛 也可能是排卵的迹象。
在此期间性欲可能会增加。排卵时体温会略有升高。 发生 经期 不能确定已经发生了排卵。 通常，不能感觉到排卵。
大多数妇女没有注意到她们的排卵。 但是，有些妇女经常在月经周期注意到变化，这使她们得出排卵的结论。 有些女人感到轻微 疼痛 在排卵过程中位于小腹中，这称为Mittelschmerz。
但是，这个 疼痛 排卵不一定每个月都会发生，因此不能确定排卵。 一些女性会经历其他变化，例如欲望增加或烦躁不安。 如果您对该主题更感兴趣，则女性的体温（即所谓的基础体温）会在循环过程中发生变化。
排卵时温度会升高0.5至1.6°C。 女人自己通常不会感觉到这种升高，但是如果定期测量温度，则可以检测到这种升高。 如果检测到温度上升，则表明已经发生了排卵。
排卵后，鸡蛋产生激素 黄体激素，这会导致体温升高。 女人的 肥沃的日子 是在体温升高前2至3天。 因此，建议您每天早上检查几个月的体温并绘制温度曲线。
为了能够就 肥沃的日子，重要的是月经周期要规律。 乳房疼痛是女性周期的可能症状之一。 乳房疼痛不应被视为病理性的，而应被视为周期中荷尔蒙波动的正常副作用。
经常在经前期综合征的背景下发现乳房疼痛。 这是一种复杂的症状，在某些女性中，这种症状约在一周前开始出现 经期 并且在月经期间也可以继续。 另一方面，在此阶段不发生排卵。
排卵，也称为排卵，发生在周期的第14天左右。 一些女性经历排卵是拉动的 腹痛。 乳房疼痛是非常不典型的。
无论如何，排卵很短的时间很难通过症状来限制。 原则上， 胸痛尤其是有拉力和拉力的形式。 这 胸痛 然后通常不局限于特定区域，而是经常影响整个乳房。
一侧很强，持续时间很长且剧烈的疼痛更可能表示其他原因，例如炎症或肿瘤，因此应由专家进行澄清。 排卵后 胸部 在周期过程中可能会发生疼痛。 大多数情况下，它们是 经前综合症，简称PMS。
排卵发生在周期的第14至17天左右。 排卵后平均需要28天的周期，直到下一个周期。 在这个所谓的排卵后周期的后半段，诸如乳房压痛， 胸部 疼痛，腹部膨胀， 头痛 和 情绪波动 是常见的。
这种复杂的症状被称为月经前综合症。 的原因 经前综合症 在专业界对此进行了不同的讨论。 某些因素，例如一定的易感性，女性周期的激素影响和环境因素似乎起着作用。
在周期的后半段，孕激素是最主要的激素。 如果是 怀孕，这种激素旨在维持妊娠。 如果鸡蛋未受精，孕激素水平会再次下降， 经期 开始。
排卵后的高孕激素水平对乳房疼痛的发展有影响。 一些妇女的排卵期乳头敏感性略有增加。 这种敏感性与轻微刺激最相似，但绝不是真正的疼痛。
由于排卵过程中的激素影响，乳头可能很敏感。 此外，乳房组织的不断重塑过程导致这样的事实，即乳房以及乳头有时会感到敏感。 这些转换过程是完全自然的，并且由于荷尔蒙的影响也会发生。
这首先涉及年轻妇女和中年妇女的乳房组织。 如果是敏感的乳头，则可以帮助避免外部刺激，例如轻柔的接触，但也可以避免衣物或不愉快的物品。 排卵有时可能伴有 腹痛 和 腹部疼痛，通常位于小腹。这种类型的 腹痛 是拉扯或刺伤的角色。
疼痛的强度因女人而异。 实际上只有少数女性经历过腹部 排卵期疼痛。 通常，腹痛位于一侧，即排卵发生的一侧。
它通常被称为Mittelschmerz，因为排卵发生在周期的中间。 与通常的假设相反，疼痛不是直接由跳蛋引起的，而是由对皮肤的轻微刺激引起的。 腹膜。 当排卵发生时，一些液体以 淋巴 or 血液 泄漏出来，可能会刺激 腹膜.
然后，这表现为中度疼痛。 热水袋可以帮助缓解疼痛。 疼痛的持续时间不应超过几个小时。
持续时间更长的疼痛更有可能表明其他原因。 严重的 背部疼痛 对于排卵来说是非常不典型的。 在某些女性中，它与所谓的Mittelschmerz一起出现在排卵期。
这种疼痛主要发生在小腹，持续时间从几分钟到几小时不等。 Mittelschmerz还可以从下腹部扩散到骨盆和下腰椎。 轻微 腰椎疼痛 因此，在该区域进行某种形式的拉力和拉力并不罕见。
然而， 背部疼痛 持续数天或非常剧烈的时间应由医生澄清。 排卵可引起轻微斑点，也称为卵巢出血。 在医学术语中，这种出血也称为斑点。
并非经常误认为是中间出血。 并不是每个女人都会发生卵巢出血，这也不是确定排卵的迹象，因为有时会在没有任何特殊原因或医疗的情况下不时出现轻微的斑点 流程条件。 因此，不可能在排卵的基础上得出有关排卵的结论。
卵巢出血的强度很小。 几滴光到暗红色甚至褐色 血液。 出血可伴有轻微的牵拉 小腹疼痛，但也可以轻松无忧。
所谓的“宫颈粘液”，就是粘液中的 宫颈，在女性周期中也会有所变化。 随着卵子在卵巢中成熟，荷尔蒙过程会引起卵子的内衬。 子宫 生长并更好地提供营养。 这样做是为了准备将其植入受精卵。
同时，黏液在 宫颈 更改其一致性，使它更具渗透性 精子。 女人有一个细长的，有弹性的分泌物，可以用手指将其拉开时，便会注意到这一点。 这种粘液稠度表明该妇女的 肥沃的日子.
皮肤杂质和 青春痘 是排卵期可能发生的变化之一。 由于周期中的荷尔蒙变化，许多女性主要在临产前出现皮肤瑕疵，而排卵期间则较不频繁。 他们通常属于以下症状的复合体 经前综合症.
